Les 8 meilleurs studios de Pilates à Aix-en-Provence

Cours à 6 sur tous les appareils, pour les personnes très sportives et sans pathologie, avec un niveau avancé de pratique sur appareils et/ou en danse, gymnastique. Cours difficile et intense physiquement. LE DELAI D'ANNULATION EST DE 48H AVANT LE DEBUT DU COURS . PASSE CE DELAI ,LE COURS SERA DU ,PEU IMPORTE LE MOTIF . MERCI POUR VOTRE COMPREHENSION. LES CHAUSSETTES DE PILATES ET LA SERVIETTE SONT OBLIGATOIRES. LES MONTRES ET BIJOUX SONT INTERDIT SUR LES APPAREILS , ILS PEUVENT PERCER LE SIMILI CUIR . MERCI POUR VOTRE RESPECT ET VOTRE BIENVEILLANCE.

Adresse:

Avenue Verte Campagne 40, 13540 Puyricard

Il s’agit d’un cours de Pilates classique pratiqué sur une machine dotée de ressorts, sangles et élastiques. La différence ? Les exercices se révèlent un peu plus physiques grâce à la résistance, on va donc plus loin dans le renforcement musculaire et les étirements sans aucun danger pour le corps. Un petit coup de pouce qui a l’avantage de faire apparaître des résultats plus rapidement. Ces cours ont lieu en très petit comité, 6 personnes maximum!

Adresse:

Avenue François Mitterrand 981, 13180 Gignac-la-Nerthe

Il s’agit d’un cours de Pilates classique pratiqué sur une machine dotée de ressorts, sangles et élastiques. La différence ? Les exercices se révèlent un peu plus physiques grâce à la résistance, on va donc plus loin dans le renforcement musculaire et les étirements sans aucun danger pour le corps. Un petit coup de pouce qui a l’avantage de faire apparaître des résultats plus rapidement. Ces cours ont lieu en très petit comité, 6 personnes maximum!

Adresse:

Avenue François Mitterrand 981, 13180 Gignac-la-Nerthe

Cours sur appareils reformer et/ou cadillac , stability chair , tous niveaux. Ce cours est destiné aux personnes n'ayant jamais pratiqué le Pilates ou ayant des bases de Pilates au sol ou sur appareils ou à des pratiquants expérimentés: le professeur adaptera ses demandes à chaque participant. Vous pouvez désister votre cours 48 heures avant PASSE CE DELAI DE DESISTEMENT LE COURS SERA DU, PEU IMPORTE LE MOTIF , . Ce cours est NOMINATIF et non rattrapable en cas d'absence de votre part . Merci de ne pas m'appeler pour negocier ces règles que vous acceptez en réservant . Merci pour votre compréhension. Le cours ne sera pas annulé si le quintette n'est pas plein. LES CHAUSSETTES DE PILATES ET LA SERVIETTE SONT OBLIGATOIRES POUR PRENDRE LE COURS .LES MONTRES ET BIJOUX SONT INTERDITS SUR LES APPAREILS CAR ILS PEUVENT PERCER LE SIMILI CUIR .MERCI POUR VOTRE RESPECT ET VOTRE BIENVEILLANCE .

Adresse:

Avenue Verte Campagne 40, 13540 Puyricard

Le Pilates Reformer est une pratique issue de la méthode Pilates, fondée sur la précision du mouvement, le gainage profond et la respiration contrôlée. La particularité du Reformer : une machine mobile à ressorts qui accompagne et intensifie chaque exercice. Résultat : un entraînement complet, fluide, sans impact, qui sculpte le corps tout en renforçant la posture.

Adresse:

Boulevard Barthélémy Abbadie 344, 13730 Saint-Victoret

Cours de Pilates au sol focus sur les fessiers et les jambes. Hot Pilates.

Adresse:

Rue Manuel 14, 13100 Aix-en-Provence

Chaussettes antidérapantes obligatoire* Un cours full body qui sculpte en profondeur grâce à des mouvements précis et contrôlés sur la machine. Idéal pour renforcer, tonifier et améliorer ta posture tout en douceur.

Adresse:

Rue Manuel 14, 13100 Aix-en-Provence

Le Pilates Reformer est une pratique issue de la méthode Pilates, fondée sur la précision du mouvement, le gainage profond et la respiration contrôlée. La particularité du Reformer : une machine mobile à ressorts qui accompagne et intensifie chaque exercice. Résultat : un entraînement complet, fluide, sans impact, qui sculpte le corps tout en renforçant la posture.

Adresse:

Boulevard Barthélémy Abbadie 344, 13730 Saint-Victoret