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About us
Instant Bastide Un lieu de découverte sportive et artistique qui propose des disciplines innovantes telles que le Balance Ballet (mélange de fitness et danse), des disciplines aériennes pour défier la gravité, des sports santé tels que le yoga, le pilates et le stretching, et des disciplines artistiques telles que la danse contemporaine et l'acrodanse. Le lieu propose également des soins bien être/santé avec des ostéopathes, des soins spa bébé, des massages bien être, de la cryolipolyse... pour un moment encore plus suspendu. Vous trouverez également des artistes locaux en exposition qui viennent colorer ce lieu atypique. Une bastide chaleureuse dans un écrin de verdure à mi-chemin entre Aix et Marseille.
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Rue Raymond Martin 61 , 13480 Cabriès
Reviews
4.9
6 reviews
Room Quality
5.0
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
4.7

Christophe
5 days ago
J'ai découvert Instant Bastide grâce à ma professeure de Yoga Virginie RUET. Le lieu est calme et apaisant, simple d'accès, c'est très facile pour s'y garer gratuitement. Les inscriptions aux cours sont d'une grande flexibilité avec un système de carnets via internet. Je me rends à Instant Bastide pour le Hatha Yoga, les cours dispensés y sont d'une grande qualité et en petit groupe de 5. Je vous recommande sincèrement Instant Bastide !

ANNE SOPHIE
3 months ago
j'adore. serenite et bienveillance

Hélène
4 months ago
Un lieu rempli d’énergies positives et de belles rencontres. Tout est pensé pour le bien-être. Le cadre est reposant. Les cours de balance ballet, yoga, pilates et danse contemporaine sont Top !

Audrey
4 months ago
Tout est top, lieu, accueil et cours!!!
Further helpful information
About the Team
Instant Bastide est une équipe de professionnels qualifiés, à l'écoute de votre corps et de ses possibilités. Passionnés par leur métier, les professeurs du lieu ont à coeur de transmettre leur discipline avec bienveillance, créativité et bonne humeur. C'est dans un contexte chaleureux et accueillant que l'on vous propose de trouver votre épanouissement corporel.
Frequently Asked Questions
1. What makes Instant Bastide special?
2. What should I know for my first visit?
3. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?
4. What should I do if I have booked but cannot come?
5. What else should I know?