Yoga
Les 17 meilleurs studios de Yoga à Issy-les-Moulineaux
Découvrez-les cours et entraînements, stages, et événements de yoga à Issy-les-Moulineaux. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- avr.
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en-ligne Pralaya - 30 min
07:45 - 08:15 • 30 min
Dharma Yoga30 minutes le matin, juste ce qu'il faut pour bien commencer sa journée. Ces séances se dérouleront autour d'aspects spécifiques comme les épaules, ou les hanches, les ouvertures de coeur.... Ouvert à tous.
En ligne - avr.
25jeu.
VINYASA 60' République
08:45 - 09:45 • 60 min
ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et RépubliqueLe Vinyasa Yoga est aussi connu sous le nom de 'Hatha Flow' ou Yoga fluide-dynamique. Le Vinyasa est une danse de postures dynamique et créative, connectée par votre respiration, qui ajoute une dimension cardiovasculaire au travail du Hatha. Egalement axée sur l'alignement et la précision dans chaque posture, cette pratique nourrit votre conscience corps-esprit tout en vous offrant force et souplesse, pour un mieux-être au quotidien.
- Adresse:
- 40 Rue du Château d'Eau * code: 26134 *, 75010 Paris
- avr.
25jeu.
Présentiel Pralaya
09:15 - 10:30 • 75 min
Dharma YogaUn cours plus dynamique qui met en application les principes du Pralaya explorés dans les cours de Pralaya Découverte. Si vous cherchez la souplesse et le renforcement musculaire, que vous voulez une pratique active, ce cours est pour vous. Ouvert à tous.
- Adresse:
- Rue du Vieil Abreuvoir 10, 78100 Saint-Germain-en-Laye
- avr.
25jeu.
Yoga Vinyasa (doux) au studio.
10:00 - 11:00 • 60 min
Chen- Pilates et yoga· Niveau TN: tous niveaux · Si vous réservez avec votre carte, le cours coûte 2 crédits. Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Nyasa signifie « placer » et vi signifie « d’une manière spécifique ». Le yoga Vinyasa est ainsi un enchaînement de mouvements dynamiques, initiés et harmonisés par la respiration. La transition entre chaque posture crée une fluidité dans le mouvement, comme une chorégraphie. C’est un yoga bien créatif et libre, l’enseignement est adaptable aux besoins de chacun. Il développe notre conscience interne, nous aide à retrouver le lien entre notre corps physique et notre esprit, la pratique du Vinyasa est considérée comme une méditation active.
- Adresse:
- Rue de Belleville 210, 75020 Paris
- avr.
25jeu.
HATHA DÉTENTE
10:30 - 12:00 • 90 min
Académie de Yoga et Ayurveda Sagesse & HarmonieUne pratique du Hatha Yoga dans un rythme ralenti. Le cours associe étirements lents et travail profond de synchronisation de la respiration avec la pratique posturale. La différence avec un cours de Hatha Yoga tient au fait que seules les postures au sol sont pratiquées.
- Adresse:
- Rue de l'Abbé Groult 75, 75015 Paris
- avr.
25jeu.
HATHA 60' Charlot
11:00 - 12:00 • 60 min
ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et RépubliqueLe Hatha Yoga est une discipline millénaire qui trouve son origine en Inde. Ha signifie soleil, tha signifie lune. Le Hatha Yoga équilibre les principes masculin et féminin ; il harmonise les fonctions vitales et les émotions ; il réconcilie le corps, l’esprit et l’âme. Le Hatha est un yoga à la fois doux et exigeant. Les cours reposent sur la pratique de différentes postures (asanas), d'exercices de respiration (pranayama), sur de la relaxation et un travail de méditation.
- Adresse:
- 54 Rue Charlot * code: 6508 *, 75003 Paris
- avr.
25jeu.
Yoga doux
11:00 - 12:00 • 60 min
Surya ParisPostures et exercices spécialement adaptés aux grands débutants, ou bien dans le cadre d'une remise en forme, pour faire suite à une rééducation, pour les personnes de plus de 60 ans etc. Ces séances sont guidées et encadrées par Mathias Lanier, Ostéopathe D.O.F, également professeur de Yoga diplômé de l'école Surya World. Cette pratique complète se terminera par une séance de relaxation et/ou une méditation guidée.
- Adresse:
- Rue Lucien Sampaix 12, 75010 Paris
- avr.
25jeu.
Yoga prénatal au studio
11:00 - 12:00 • 60 min
Chen- Pilates et yoga· Niveau TN: tous niveaux · Si vous réservez avec votre carte, le cours coûte 2 crédits. Le cours vous permet de maintenir une activité physique pendant la durée de votre grossesse, savoir ce que vous avez le droit de faire ou de ne pas faire. Les cours s’adressent à toutes et ne nécessitent pas d’avoir une pratique antérieure de yoga. Vous pouvez pratiquer dès le début de grossesse à l’accouchement. Vous découvrirez les mouvements les mieux adaptés à chaque trimestre. C’est également un moment pour échanger nos petites astuces ou petits bobos quotidiens. LA SEANCE VOUS PERMET DE: • Prendre conscience et renforcer sa sangle abdominale et de son périnée. • Soulager les tensions ou les douleurs. • Corriger et améliorer la posture en ré-alignant le corps qui se transforme à mesure que le bébé grandit. • Gérer le stress et l’anxiété, se détendre et d’apprendre à mieux respirer. • S’étirer en douceur, être en forme. • Préparer la mobilité du bassin pour aider à l’accouchement.
- Adresse:
- Rue de Belleville 210, 75020 Paris
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5.08 avisKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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- Rue du Vieil Abreuvoir 10 , 78100 Saint-Germain-en-Laye
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- Avenue du Général Leclerc 90 , 92340 Bourg-la-Reine
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