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About us

Se retrouver, faire une pause, connecter le corps et l'esprit, avec simplicité, bienveillance et bonne humeur! Je vous attends! Je vous propose des cours de : - Pilates sur tapis - Pilates sur équipements (solo ou duo) - Pil&Bar® : Flow, Stretch out, training du danseur - Barre au sol - Danse Moderne Jazz Avec Engagement, Générosité, Bienveillance & Exigence Parce que c’est l’essence même de ma propre harmonie, il m’est apparu important de proposer un programme complet et équilibré. Des sessions de barre au sol et de Pilates pour renforcer la posture et allonger le corps mais aussi des cours et ateliers chorégraphiques qui permettent de travailler l’endurance tout en exprimant sa créativité et sa sensibilité. Les Cours ont lieu: - Le MERCREDI et LE VENDREDI au CEASC, 23 RUE DE LA SOURDIÈRE 75001 PARIS (code 62A81) - Le JEUDI à L'AFADP 39 RUE DE BABYLONE 75007 PARIS - Le SAMEDI au STUDIO BLEU, 14 BOULEVARD POISSONNIÈRE 75009 PARIS

Amenities

VENUE_AMENITY_SANITARY

Showers

VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

Food

VENUE_AMENITY_SHOP

Shop

VENUE_AMENITY_WELLNESS

Wellness

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Changing rooms

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Parking lot

VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

Card Payment

Location

Rue Saint-Marc 10 , 75002 Paris

Reviews

rating

5.0

32 reviews

Room Quality

5.0

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

5.0

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Mai Lan

13 days ago

Des super cours de pilates et de danse bien construits dans le respect du corps avec pédagogie et bienveillance. Je recommande !


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Adeline

17 days ago

Un cours exceptionnel. Précis, efficace, agréable. On ne peut plus s’en passer! Merci Sophie!


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Amalia

a month ago

Cela fait maintenant 4 ans que je suis les cours de modern jazz de Sophie et je ne suis jamais déçue. Des échauffements variés, de très belles chorégraphies et une musique toujours au top. J attends ces moments d évasion chaque semaine avec impatience !


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Stéphanie

a month ago

Stéphanie


Further helpful information

About the Team

Je suis diplômée d’Etat en Danse et formatrice en Pilates au sein de BASI PILATES® ACADEMY. J'ai suivi le « Mentor Program » et le Master 1 délivrés par Raël Isacowitz fondateur de BASI PILATES® en Californie. Je poursuis ainsi ma formation dans le cadre du "Legacy Program", le plus haut niveau de formation délivré par BASI®. J'ai également suivi la formation "Pilates pour les Danseurs" délivrée par Karen Clippinger pour BASI ®. Je suis également instructrice de la méthode Gyrotonic®.

Available sports types and activities


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