Se retrouver, faire une pause, connecter le corps et l'esprit, avec simplicité, bienveillance et bonne humeur! Je vous attends! Je vous propose des cours de : - Pilates sur tapis - Pilates sur équipements (solo ou duo) - Pil&Bar® : Flow, Stretch out, training du danseur - Barre au sol - Danse Moderne Jazz Avec Engagement, Générosité, Bienveillance & Exigence Parce que c’est l’essence même de ma propre harmonie, il m’est apparu important de proposer un programme complet et équilibré. Des sessions de barre au sol et de Pilates pour renforcer la posture et allonger le corps mais aussi des cours et ateliers chorégraphiques qui permettent de travailler l’endurance tout en exprimant sa créativité et sa sensibilité. Les Cours ont lieu: - Le MERCREDI et LE VENDREDI au CEASC, 23 RUE DE LA SOURDIÈRE 75001 PARIS (code 62A81) - Le JEUDI à L'AFADP 39 RUE DE BABYLONE 75007 PARIS - Le SAMEDI au STUDIO BLEU, 14 BOULEVARD POISSONNIÈRE 75009 PARIS