Top 5 Studios for Yoga in Annecy

Une séance de Yoga Prénatal pour accompagner le dernier trimestre de Grossesse : · Focus mobilité bassin / hanches · Ralentir · Respirer Afin de vous aider à avancer sereinement vers la naissance de votre bébé

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Rue Louis Chaumontel 2, 74000 Annecy

Une séance de 60 minutes pour vous aérer l'esprit et vous offrir un beau moment de douceur. Le cours de yoga prénatal est accessible à toutes les futures mamans, y compris les débutantes. Je vous propose des postures avec adaptations selon vos besoins.

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Rue Louis Chaumontel 2, 74000 Annecy

Un moment convivial pour échanger, rencontrer d'autres futures mamans autour d'un café (ou d'une tisane). Je vous donne rendez-vous dans différents lieux : Shouka, Premiere Fripe, Kia Ora... Cette rencontre est gratuite, il vous suffira juste de choisir la consommation de votre choix. Merci de vous inscrire ici pour que je puisse savoir combien de tables je réserve.

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Rue de la Gare 13, 74000 Annecy

Le hamac peut être utilisé entre autre pour faciliter la réalisation de certaines postures de yoga ou varier l'intensité derrière celle-ci, accéder à des étirements plus profonds, soulager les articulations comprimées, permettre plusieurs inversions, améliorer l'équilibre musculaire, stimuler la coordination et l'orientation spatiale.

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Avenue d'Aléry 9 , 74000 Annecy

Le hamac sera dans ce cours un allié pour accéder à des étirements plus profonds, un moment aussi pour se retrouver dans son cocon, tout en douceur et relaxation.

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Avenue d'Aléry 9 , 74000 Annecy

Le Yin Yoga est une pratique de la lenteur, bien différente des pratiques dynamiques puisqu'on s'installe dans les postures entre 3 et 5 minutes. Elle est en lien avec la médecine traditionnelle chinoise. Chaque séance a une orientation, une thématique. Infos pratiques : · mardi 18h30 - Studio Daleas salle RDC - 1 semaine / 2 · Tarif : séance à l’unité (20€), carte 5 séances (90€), carte 10 séances (160€) · Pour la pratique du Yin Yoga, prévoir une tenue bien chaude et éventuellement une couverture. Le corps se rafraichit. Thèmes des cours : · 5 Novembre : Booster son immunité · 19 Novembre : Yin avec Elodie · 3 Décembre : Yin élément eau · 17 Décembre : Yin Digestion

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Rue Louis Chaumontel 2, 74000 Annecy

Une séance de 60 minutes pour vous aérer l'esprit et vous offrir un beau moment de douceur. Le cours de yoga prénatal est accessible à toutes les futures mamans, y compris les débutantes. Je vous propose des postures avec adaptations selon vos besoins.

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Route d'Annecy 226, 74370 Pringy

Un cours de yoga aux multiples influences : · Viniyoga · Danse du Dragon · De Gasquet · Yin Yoga · Vinyasa (formation en cours) Une séance d'1h pour vous permettre de déconnecter votre mental. La concentration requise pour la pratique d'asana ainsi que les exercices de respiration (pranayamas) offrent une véritable déconnexion à son quotidien et un espace de paix Le tout dans une ambiance bienveillante et décontractée. La meilleure pause dej' ! Le cours a lieu dans la salle du haut au centre Daleas. Pour cela, passez à gauche du bâtiment puis empruntez les escaliers en colimaçon pour accéder à la salle.

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Rue Louis Chaumontel 2, 74000 Annecy