About the Team

Elise pratique depuis plus de 20 ans; Fonde l'association Annecyoga & Humanité en 2009, devenue un centre dédié au à la santé mentale et physique. Certifiée par la renommée Ecole Américaine YogaWorks, entre autres guides internationaux, Elise collabore régulièrement avec des professionnels de la santé et du bien-être, elle même est spécialiste du mental en tant que psychanalyste et coach de vie.

Frequently Asked Questions

1. What makes Annecyoga - Elise Rauzières special?

expérience, compétence, accueil convivial et chaleureux, tourné vers la qualité et la sécurité des étudiants, avec soin de leur intégrité psychique et physique; vous contribuez à une Association Solidaire au profit de programmes ambitieux et utiles.

2. What should I know for my first visit?

Vous pouvez joindre les cours toute l'année (voir description des cours et niveaux). Le yoga ne requiert rien au préalable, même pas la souplesse ! Juste de vouloir se connecter à Soi et se faire du bien.

3. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?

Nous fournissons le matériel en présentiel. En streaming il vous faudra un tapis de yoga au moins (et non pas de gym non approprié pour certaines postures).

4. What should I do if I have booked but cannot come?

Vous désinscrire dans les délais indiqués.

5. What else should I know?

Le yoga est un état. Présence, calme, afin de se réaliser par son propre potentiel. Les actions sont ce qui amènent à cet état. Une pratique hebdomadaire régulière peut changer votre énergie physique, mentale et spirituelle, bref votre existence, en mieux.