25 ans d'exploration de l'ingénierie humaine, corps et mental, se retrouvent dans la construction de mes cours emprunts d'éléments essentiels pour une pratique bénéfique en toute sécurité et à tous niveaux, corps, mental et esprit. Le mieux c'est d'essayer alors, place à la pratique ! Namaste - Elise

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30 ratings, 6 reviews
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4 months ago

Un vrai bonheur une vraie connexion à soi de faire les cours avec Élise Une transmission humaine et spirituelle à chaque fois

5 months ago

L’alchimie rare : écoute et professionnalisme. Ambiance chaleureuse et entraînante. Très inspirant ce studio !

5 months ago

Les meilleurs cours de yoga que j ai pu faire

About the Team

Elise Rauzières, pratique le hatha yoga et ses variations depuis 20 ans; Fonde l'association Annecyoga & Humanité en 2009, devenue un centre de développement personnel. Certifiée par la renommée Ecole Américaine YogaWorks, entre autres, Elise collabore régulièrement avec des professions de la santé. Alliant le corps et l'esprit par ses métiers de guide de yoga et de psychanalyste/coach de vie. La maïeutique est ce qui l'anime. Quoi de plus complet pour votre bien-être ?

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Questions and Answers

Why should I visit Annecyoga - Elise Rauzières?

expérience, compétence, accueil convivial et chaleureux, tourné vers la qualité et la sécurité des étudiants, avec soin de leur intégrité psychique et physique; vous contribuez à une Association Solidaire au profit de programmes ambitieux et utiles.

What should I know of the first visit?

Vous pouvez joindre les cours toute l'année (voir description des cours et niveaux). Le yoga ne requiert rien au préalable, même pas la souplesse ! Juste de vouloir se connecter à Soi et se faire du bien.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Nous fournissons le matériel en présentiel. En streaming il vous faudra un tapis de yoga au moins (et non pas de gym non approprié pour certaines postures).

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Vous désinscrire dans les délais indiqués.

What else should I know of?

Le yoga est un état. Présence, calme, afin de se réaliser par son propre potentiel. Les actions sont ce qui amènent à cet état. Une pratique hebdomadaire régulière peut changer votre énergie physique, mentale et spirituelle, bref votre existence, en mieux.