Pratiquez léger : Portez de préférence une tenue de sport légère et confortable. Prévoyez un vêtement chaud pour la fin pratique. Si possible, éviter de manger dans les 2h qui précèdent le cours de yoga. Pensez à me signaler tout état de fatigue, problème de santé, gêne ou pathologie qui pourrait altérer votre pratique. Le yoga a pour but de vous apporter du bien-être et donc pour cela il est indispensable de signaler tout problème pour que je puisse adapter la pratique des postures si besoin.

Je fournis le tapis de yoga aux pratiquants qui le souhaitent (si vous avez un tapis, prenez-le).

Vous pouvez annuler votre réservation 24h avant le début du cours. Au-dela, le cours est du.