Yin Yoga
Les 7 meilleurs studios de Yin Yoga à Paris
Découvrez-les cours et entraînements, vidéos, et activités en ligne en direct de yin yoga à Paris. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- mars
15ven.
YIN YOGA EN LIGNE
19:00 - 20:00 • 60 min
HARMONIALe yin yoga est un yoga doux basé sur la détente et la relaxation. Les poses sont tenues de 2 à 5 minutes afin d’accéder aux tissus conjonctifs profonds. Cette pratique introspective permet d’accéder également à différents niveaux de conscience, afin de détendre le corps mais également l’esprit.
- Adresse:
- Route de la Folie Bessin 50, 91460 Marcoussis
- mars
17dim.
YIN YOGA
09:00 - 10:00 • 60 min
Fit&HealthyLe Yin Yoga est une pratique méditative, favorisée par l’immobilité et également par l’attention portée sur les sensations et la respiration. On se concentre beaucoup sur ce qu’on ressent et moins sur ce à quoi cela ressemble. Les postures du yoga, le taoïsme et la médecine chinoise constituent les fondements du Yin. Le Yin Yoga cible les tissus conjonctifs à travers des postures tenues longuement (3 à 5 mn), par opposition aux yogas yang (vinyasa, ashtanga, hatha) qui par le mouvement et la répétition ciblent plus les muscles. La pratique du Yin Yoga permet aussi de travailler sur les organes et les méridiens. C’est une pratique accessible à tous, très efficace pour améliorer la flexibilité, et ainsi bouger avec plus d’aisance dans la vie de tous les jours. De fait, la pratique du Yin Yoga permet de garder nos articulations bien lubrifiées et souples. Le fait de tenir les positions longtemps présente un vrai challenge pour le mental et permet d’en reprendre le contrôle au moins momentanément et de mieux apprécier l’instant présent. C’est une pratique régénératrice autant sur le plan physique que mental.
- Adresse:
- * *, 92100 Boulogne-Billancourt
- mars
19mar.
YIN YOGA
11:00 - 12:00 • 60 min
Studio MennecySéance de Yoga issu de la médecine traditionnelle chinoise : des postures de yoga au sol maintenues dans la durée (3 minutes minimum) jusqu'à un état quasi méditatif. Venez vous détendre dans un cocon de bien-être. Tous niveaux.
- Adresse:
- Avenue Darblay 32, 91540 Mennecy
- mars
20mer.
YIN YOGA
19:45 - 20:45 • 60 min
Studio MennecySéance de Yoga issu de la médecine traditionnelle chinoise : des postures de yoga au sol maintenues dans la durée (3 minutes minimum) jusqu'à un état quasi méditatif. Venez vous détendre dans un cocon de bien-être. Tous niveaux.
- Adresse:
- Avenue Darblay 32, 91540 Mennecy
- mars
21jeu.
YIN YOGA
15:45 - 16:45 • 60 min
Studio MennecySéance de Yoga issu de la médecine traditionnelle chinoise : des postures de yoga au sol maintenues dans la durée (3 minutes minimum) jusqu'à un état quasi méditatif. Venez vous détendre dans un cocon de bien-être. Tous niveaux.
- Adresse:
- Avenue Darblay 32, 91540 Mennecy
Yin Yoga par niveau
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- Château de Bel Ébat , 91460 Marcoussis
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- Parc des Jardies 3 , 92310 Sèvres
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4.911 avis- Adresse:
- Avenue Darblay 32 , 91540 Mennecy
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