Harmonia, le studio de Yoga vous propose des cours en petits groupes et en ligne avec de véritables professionnels passionnés. Découvrez la rigueur et la fluidité de la séance de Yoga Ashtanga, l’énergie du Yoga Vinyasa, la douceur du Hatha Yoga. Besoin de renforcement musculaire ? Découvrez notre Yoga spécial abdos méthode de Gasquet, ou pratiquez régulièrement nos séances de Pilates. Corps fatigué, tensions, stress… Notre Yoga spécial Dos est fait pour vous : respiration, postures, relaxation… Une véritable séance de bien-être pour retrouver vitalité et renforcer son dos en douceur. Détente, envie de se laisser allez... Tester le Yin Yoga, un pur moment de bonheur.

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21 days ago

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a month ago

Très bon cours