Yoga avec Sébastien

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    About us

    PENSEZ-Y : PLUS DE 50 VIDEOS de pratique sont disponibles 24H/24H dans l'onglet VIDEOS ;)

    Depuis 16 ans, pédagogie, bienveillance, tradition et modernité sont les maîtres-mots de l'enseignement de Sébastien Cierco. Un Yoga à échelle humaine où l'écoute de l'élève, sa progression et son bien-être sont la priorité.

    • Vous pouvez annuler votre séance jusqu'à 6 heures avant son début Votre cours vous sera remboursé ou sera recrédité sur votre carte de cours virtuelle, automatiquement. En revanche, pensez bien à le faire à temps, sinon votre cours sera perdu.
    • Pour vous garantir un enseignement de grande qualité et un suivi personnalisé efficace, la plupart des cours sont volontairement limités à 10 participants maximum.
    • Des questions ? Besoin d'un conseil ? Participer à un ou plusieurs cours vous permet d'accéder à un suivi personnalisé par e-mail ou What'sapp
    • Vous faites partie de la liste des invités aux événements exclusivement offerts aux élèves
    • Vous accédez au groupe Facebook "Yoga avec Sébastien"
    • Vous accédez au groupe de discussion What'sapp

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Mouzieys 14 , 81170 Mouzieys-Panens

    Reviews

    rating

    5.0

    30 reviews

    Room Quality

    unfulfilled rating score

    4.9

    Friendliness & Service

    5.0

    Cleanliness

    unfulfilled rating score

    4.9

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    5.0

    User headshot

    Marc

    8 months ago

    Parfait


    User headshot

    christine

    10 months ago

    Chouette prof très bienveillant


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    Marie

    a year ago

    Parfait !


    User headshot

    Chloé

    a year ago

    Sébastien enseigne un yoga traditionnel avec bienvaillance, générosité et une touche d'humour. Il est attentif à ses élèves et à la bonne compréhension de chacun.e. Lorsque l'on pratique avec Sébastien, il nous amène sur un chemin intérieur de conscience corporelle, mentale... Et d'acceptation. Il laisse toujours de la place pour échanger si nous en ressentons le besoin. Sébastien fait partie des meilleur.e.s professeur.e.s de yoga avec qui j'ai eu la chance de pratiquer. Merci beaucoup!


    Further helpful information

    About the Team

    Pédagogie, tradition, bienveillance et humour sont les mots d'ordre de l'enseignement de Sébastien !

    Pratiquant le Hatha Yoga depuis plus de 20 ans, Sébastien a été formé en Inde, à Vrindavan où il a été diplômé, en 2007. Il est certifié professeur Yoga Alliance E-500 HEURES pour l'enseignement du Yoga Sivananda, Yin Yoga et Yoga Nidra.

    Quel que soit votre objectif, il partagera avec vous les techniques de Yoga les plus puissantes et les plus efficaces. Que vous cherchiez à vous maintenir en forme, à retrouver votre souplesse ou apprendre à vous détendre, Sébastien vous proposera un cours toujours adapté à vos besoins.

    Pour les personnes désirant mettre en place une pratique plus spirituelle, il a également mis en place des programmes spécifiques où la concentration et la méditation occupent une place centrale.

    Passionné de spiritualité et de développement personnel, Sébastien étudie également le Bouddhisme Zen et tibétain depuis plus de dix ans et partage avec vous ce qu'il apprend de grands maîtres reconnus.

    Sébastien a enseigné à Sciences Po. Paris, dans des clubs de sport parisiens (HealthCity Paris, Les Cercles de la Forme, L'atelier K-Box...), dans des studios de Yoga en France et en Belgique, dans les ashrams et centres du Yoga Sivananda, au sein d'instituts du Bouddhisme Tibétain. En juin 2019, il a été invité à donner le International Yoga Day à Disneyland Paris devant plus de 300 Castmembers. ​ C'est en janvier 2020 qu'il guide sa première retraite de Yoga en Inde, aux contreforts de l'Himalaya, dans l'ancien royaume du Sikkim. ​​ Depuis mars 2020, les cours sont exclusivement accessibles en ligne, grâce à la plateforme ZOOM.

    Frequently Asked Questions

    Compte tenu des conditions actuelles, seuls sont proposés, pour l'instant, des cours en direct sur Zoom, des cours particuliers sur rendez-vous (les mardis, jeudis et samedis) ou des vidéos à la demande. Mais dès que possible, les cours reprendront en enseignement mixte : une partie des élèves via ZOOM et une partie des élèves en présentiel à Bruxelles.
    Si vous ne pouvez pas assister à votre cours, vous pouvez l'annuler jusqu'à la dernière minute mais pensez à le faire sinon votre cours sera perdu. Merci de votre compréhension ;)
    Vous êtes toutes et tous les bienvenu(e)s ! Les cours sont LGBTQ+ friendly et ouverts à toutes les communautés et à toutes les personnes bienveillantes et ouvertes d'esprit :)

    Available sports types and activities

    • Yoga

    • Meditation

    • Hatha yoga

    • Yin yoga

    • Yoga Nidra

    • Sivananda


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