Über uns
Bienvenue chez Pole & Flow !
Bien plus q'un sport, venez découvrir nos cours de Pole Dance, de Yoga Vinyasa-Hatha et de souplesse.
Vous y retrouverez nos 3 professeurs formés et certifiés qui vous transmettront tout leur savoir avec passion.
Le studio de 40m2 vous attend dès la rentrée. Il est disposé de 4 barres et d'une hauteur de 3m30.
Les cours proposés sont limités à 8 personnes afin que chaque élève puisse évoluer à son rythme et être encadré convenablement.
Les cours proposés sont d'une durée de 1h15 et se composent d'un échauffement adapté avec renforcement musculaire et assouplissement, d'exercices à la barre afin de decouvrir de nouveaux Tricks (figures) pour enfin réaliser des Combos (enchainement de plusieurs figures sur la barre). Un retour au calme avec des étirements sont proposés à chaque fin de cours.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Rue de la Chaudiere 25 , 30250 Sommières
Bewertungen
5.0
4 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Mélanie
vor 2 Monaten
Mélanie est super prof, très agréable d'apprendre et progresser avec ses cours ! J'ai débuté il y a peu de temps, et elle m'a tout de suite mise en confiance. Chaque séance est un régal, un temps hors du temps où l'on se dépasse et on s'en étonne même ! Bravo et merci Mélanie Mélanie
Morgane
vor 7 Monaten
très bonne école de pole dance. l'équipe est très professionnelle
Lou
vor 8 Monaten
studio de pole dance agreable pour les enfants
Vanessa
vor 10 Monaten
Très bien
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Le studio Pole & Flow se compose de 3 Professeurs formés et certifiés.
Marine, votre Professeur de Yoga et de Souplesse. Elle interviendra pour des cours réguliers tout au long de la semaine et pour des stages quelques week ends dans l'année.
Elisa, votre Professeur de Pole Dance du jeudi soir. Elisa sera présente tous les jeudis soirs afin de transmettre des cours aux plus avancés ainsi qu'à des niveaux debutants.
Mélanie, votre Professeur de Pole Dance. Elle interviendra tout au long de la semaine afin de proposer des cours aux débutants, intermediaires et elle assurera également les cours enfants.
Häufig gestellte Fragen
1. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Poledance
Hatha-Vinyasa