PilatesNOW
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Über uns
Professionelles Pilates Geräte Studio mit Reformer / Chair / Wall & diversen Pilates Kleingeräten.
Das Pilates Reformer Training stärkt die tiefliegende Muskulatur und verbessert die Haltung, strafft den Körper, macht die Gelenke frei, die Wirbelsäule wird aufgerichtet und mobilisiert. Pilates erhöht das Körperbewusstsein und baut Stress ab.
Sie gewinnen an Lebensqualität und erreichen eine ausdrucksstarke Präsenz.
Pilates Reformer Training _ ein gelenkschonendes sehr effektives Körpertraining das den Körper ganzheitlich mobilisiert und stärkt. Einzelne Muskelpartien können gezielt bearbeitet und aufbaut werden. Die Übungen erfolgen im Stehen, Liegen, Sitzen, auf den Knien, auf dem Bauch oder auf einer Seite liegend, Seilzüge und Federn sorgen für den nötigen Widerstand was für einen athletischen Körper sorgt.
Das Training findet in sehr kleinen Gruppen von max. 6 Personen statt, um die Sicherheit - Effektivität - und die korrekte Ausführung der Übungen zu gewährleisten.
Jede Stunde beinhaltet einen neuen Trainingsplan, das ist zum einen kurzweilig zum anderen bauen wir die Muskelgruppen schneller auf.
Pilates Studio Geräte Reformer Training eignet sich für alle Levels. Selbstverständlich auch für pränatal und postnatales Training. Nach Unfällen zum Wiederaufbau der Muskulatur und Beweglichkeit empfehlen wir Personal Trainings, dazu nehme gerne Kontakt mit uns auf.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Donnersbergerstraße 8 , 80634 München
Bewertungen
5.0
19 Rezensionen
Raumqualität
4.9
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.9
Ellinor
vor 3 Tagen
Super Pilates - sehr professionell und sehr umfassend im Angebot
Catheline
vor 20 Tagen
Wonderful Pilates Studio
Cristina
vor 3 Monaten
😍😍😍
Annamaria
vor 3 Monaten
Super Studio, nette Leute , super Trainerin(Julia)
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
IRIS STRECK-HÖLLE // CAROLA TASCHE // JULIA HOLLAND // NATALJA WEIL // Zertifizierte Pilates CPTT Studiogeräte Trainerinnen // Mitglied im Deutschen Pilates Verband
Alle unsere Trainer*innen besuchen regelmäßig Fortbildungen um das Training spannend und super effektiv zu gestalten. Wir freuen uns auf Dich!
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht PilatesNOW besonders?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
4. Was sollte ich sonst noch wissen?
5. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Kardiotraining
Personal Training
Umkleidekabine
Faszientraining
Sport für Schwangere
Achtsamkeit
Kleingruppentraining
Beckenboden-Training
Detox
Body Toning
Gerätetraining
Reformer Pilates
Pilates Chair