Le Centre Pilates bien-être et maternité est dédié à la pratique : du Pilates au sol, sur machines, du yoga, du postural ball, de la gym et danse prénatale et postnatale, de la méditation-relaxation, du renforcement musculaire.....
Notre Centre Pilates 68 permet de suivre des cours collectifs, semi collectifs, privés en individuel ou en duo.
Il vous permet d'atteindre vos objectifs dans une atmosphère chaleureuse, conviviale et dans un esprit ludique et rigoureux
Nos professeurs et instructeurs sont formés et diplômés dans leur discipline, ils prennent soin de vous corriger pour vous assurez des cours de qualités avec pour mot d'ordre : "la bienveillance "
ADAPTEZ VOS DISPONIBILITES, CHANGEZ DE COURS SELON VOTRE EMPLOI DU TEMPS OU VOS ENVIES, PRATIQUEZ AUSSI SOUVENT QUE VOUS LE SOUHAITEZ.....
Contact
- Cité de l'habitat Route de Thann BAT EB N°2 , 68460 LUTTERBACH
Ratings
About the Team
Nos professeurs et instructeurs sont formés et diplômés dans leur discipline, ils prennent soin de vous corriger pour vous assurez des cours de qualités avec pour mot d'ordre :
"la bienveillance "
Questions and Answers
Why should I visit PILATES 68 bien-être et maternité?
"NOUVEAUTE : UN CONCEPT UNIQUE DANS LA REGION"
Convaincue de l’efficacité, des bienfaits de toutes nos méthodes pour notre société actuelle et de la forte demande.
Notre Centre Pilates 68 permet de suivre des cours collectifs, semi collectifs, privés en individuels ou en duo.
– Pilates au sol sur machines, Postural Ball, Yoga, Relaxation-Méditation Bols Tibétains, Gym , danse prénatale et postnatale, renforcement musculaire, sophrologie...**
Le Centre pilates 68 est proche de Mulhouse situé à Lutterbach (68460) Route de Thann Cité de l'Habitat et du bien-être dans un cadre calme à l'abri de l'agitation du centre ville, le parking est aisé et gratuit.
Nos cours ont lieu dans deux salles lumineuses, climatisés de 80m2 et 20m2 équipées de led d'ambiance pour un climat de détente et de sérénité .. Un vestiaire pour femme et homme est mis à disposition de notre clientèle ainsi que wc et douche.
Horaires des cours : du lundi au vendredi (matin, midi et soir) et samedi matin.
What should I know of the first visit?
1) Quels cours puis-je suivre ? Tout dépend de votre formule ( carnet ou abonnement) en cours collectifs ou semi collectifs .
2) Combien de fois ? Au début, une à deux séances par semaine sont recommandées . Un bon compromis pour démarrer mais cela peut varier selon vos disponibilités, vos attentes et vos objectifs visés.
Comme toute activité, la pratique régulière et assidue permet l’apprentissage, l’intégration et la consolidation des mouvements et des postures.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Nos machines sur place à disposition sont de qualités pour les cours semi collectifs et privés.
Le petit matériel également mis à disposition pour tous les cours (tapis, gros ballons, élastique, haltères , cercle, briques, sangles...) permettant une pratique dans les meilleures conditions.
Emportez avec vous votre serviette, votre bouteille d'eau et votre bonne humeur.
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
J'ai un empêchement !
-C'est vous qui gérez sur votre compte les annulations, vous êtes alors crédité automatiquement. -Attention annuler votre séance jusqu'à 12h avant les cours du matin et 6h avant les cours du soir au-delà la séance sera décomptée et facturée.
Merci pour votre compréhension.
What else should I know of?
Comme le fonctionnement s’effectue en ligne, vous pouvez assister à différents cours aussi souvent que vous le souhaitez et selon vos disponibilités.
"FAIRE CONFIANCE À SON CORPS, C'EST APPRENDRE À LE CONNAÎTRE ET L'ÉCOUTER"
Give your opinion!
Publish reviewJ'ai adhéré au centre Pilates 68 pour ses horaires variés et la flexibilité pour l'inscription aux séances. Super accueil de Solange, à l'écoute, disponible et très pro. Ambiance sympathique et conviviale. Merci à Solange et son équipe ! Toujours motivée même en visio, N'hesitez pas.
Vraiment super !
A l’écoute, s’adapte, réagit, s’intéresse