NATUREL' Fitness
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Über uns
Je suis Emilie NATUREL' Fitness, une passionnée de la remise en forme pour se sentir "BIEN" au quotidien !
Je suis spécialisée dans du coaching adapté à VOS besoins : perte de poids, renforcement musculaire ciblé, cours de Pilates, coaching personnalisé, TRX...
Pour y contribuer, vous avez le choix de me suivre soit en formule VISIOS (en ligne) ou à ma SALLE et de choisir de pratiquer seul(e) ou en petit groupe
1/ La formule VISIO :
Je vous propose plusieurs cours différents soit :
- Des cours de 30 à 40 min intenses :
- Abdos Pilates centrés sur l'effet "ventre plat"
- Des séances sur l'effet bombé des Fessiers !
- Des coaching de 45 minutes adaptés à vos objectifs :
- Perte de poids,
- Renforcement musculaire ciblé,
- Post-natal,
- Gym douce et Gym Sénior
- Stretching....
2/ La formule en SALLE :
A ma salle, vous avez la possibilité de pratiquer :
- Des séances collectives en TRX :
- C'est un cours de renforcement musculaire général à l'aide de sangles, très ludique, dans une ambiance assurée !
- Des "Coaching HELP ME" seul(e) ou en petit groupe.
- Ce sont des programmes adaptés à vos objectifs personnels. Ce coaching est fait pour toutes les personnes qui recherche un résultat dans la durée !
3/ Également, si vous désirez aller plus loin dans l'entraînement, je propose des BILANS complets à mon cabinet de remise en forme ou en visio.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Rue du Stade 2 , 57050 Longeville-lès-Metz
Bewertungen
5.0
2 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Julie
vor 2 Jahren
Émilie est une super coach à l’écoute de nos attentes
Célia
vor 2 Jahren
coach en or
Weitere hilfreiche Informationen
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht NATUREL' Fitness besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Cardio Pilates
Coaching
Zirkeltraining
Fitness
Rückbildungsgymnastik
Persönliches Coaching
Personal Training
Stretching