Le corps en danse

Mina Retali, Enseignante de Pilates, de danse et accompagnante psychocorporelle, vous propose des cours réguliers de Pilates, d'assouplissement dans la salle Forum de l'Espace Barral à Die (26). Je vous accueille dans un lieu paisible, spacieux et lumineux équipé avec du petit matériel pour la pratique du Pilates (foam roller, swissball, magic circle). Parking à disposition. Mon enseignement s'appuie sur de l'expérience dans l'accompagnement et sur une attention particulière à l'humain dans toutes ses spécificités (physiques, émotionnelles...); la présence, l'écoute et la précision étant au coeur de mon travail. Cours semi-collectifs (5 à 12 personnes) - Cours petit groupes (max 4 personnes) - Coaching individuel, personnalisé en Pilates - Accompagnement individuel psycho-corporel.