About the Team

Grâce à ses compétences professionnelles depuis plus de 20 ans, son expérience d'athlète de haut niveau en athlétisme et haltérophilie puis au travers de son studio Just' O Core, Virginie vous proposera un suivi d'entraînement en tenant compte de vos capacités et antécédents physique et bien sûr en fonction de vos besoins. Sa citation : "Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l'âme... Plus le corps est faible, plus il commande ; Plus il est fort, plus il obéit." Jean Jacques Rousseau

Frequently Asked Questions

1. What makes Just' O Core special?

La pratique en semi groupe est un privilège (correction en direct). Mais surtout la méthode employée est efficace, fonctionnelle et qualitative !

2. What should I know for my first visit?

Prenez le temps ! Virginie saura vous guider et vous orienter dans vos besoins. Il est conseillé de suivre l'Essentiel De Gasquet pour commencer.

3. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?

Au sein du studio, tout le matériel est fourni. Pour les cours en ligne, prévoyez un tapis, et en fonction du cours il vous sera demandé une sangle, un coussin de positionnement ou et un gros ballon (fitball).

4. What should I do if I have booked but cannot come?

Il est nécessaire d'annuler 24 heure à l'avance. Si cas de force majeure (maladie, accident), contactez le studio le jour même pour faire le nécessaire. Sinon la séance est due.

5. What else should I know?

Soyez à l'avance pour débuter votre séance et surtout être en bonne forme physique pour suivre les cours. A NOTER : les séances en directes sont suspendues durant les vacances scolaires (zone B). A bientôt et sportez vous bien !