Freiraum Norderstedt
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Über uns
Wir leben in einer Zeit, die sehr schnelllebig ist. Beruflich wie privat wird viel von uns verlangt, neben all den Ansprüchen, die wir selbst an uns haben. Daher ist es sehr wichtig, von Zeit zu Zeit innezuhalten und sich, um sich selbst zu kümmern , sich um sich selbst zu sorgen.
Unser FreiRaum soll dir die Möglichkeit geben, einen Ort zu besuchen, an dem du dir Zeit für dich nehmen kannst um deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes zu tun. Ein RAUM, in dem du ganz du selbst sein darfst und in deinem Tempo sowie im Rahmen deiner Möglichkeiten deinen Yoga und Endwicklungs- Weg gehen kannst.
Und genau so ist die Idee zum FreiRaum entstanden.
Wir sind für dich da und freuen sich darauf, dich auf deinem Weg zu dir zu begleiten.
Wir haben einen Raum für Lehrer und Schüler geschaffen, bei dem der Alltag draußen bleibt und die Möglichkeit für jede(n) gegeben ist, sich dort eine Auszeit vom Alltag und einen FREI-RAUM für sich selbst zu nehmen.
Namasté
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Garstedter Feldstraße 1 , 22850 Norderstedt
Bewertungen
4.9
10 Rezensionen
Raumqualität
4.8
Freundlichkeit & Service
4.9
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Annika
vor 15 Tagen
Es wurde alles sehr gut erklärt und ich bin in meinem Tempo ganz ohne Stress super mitgekommen.
Tanja
vor 3 Monaten
Super schöner Raum mit Herz und tollem Yoga gefüllt!
Sandrine
vor 5 Monaten
Meine Probestunde war Fazien-Yoga. Es hat mir sehr gefallen. Der Ablauf, der Aufbau der Stunde, die Erläuterungen und die behutsame Korrekturen. Danke für diese schöne Erfahrung. Namasté 🙏🏻
Anna Sophie
vor 6 Monaten
Die beste Yoga-Lehrerin überhaupt, Rebekka geht auf Wünsche und Fragen ein und berücksichtigt diese. Und wenn man angestrengt ist, weiß Rebekka einen zu motivieren, sodass man weiter durchhalten kann :))) Daaanke!
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Mein Name ist Rebekka Ziem. Ich bin verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Als ausgebildete Yoga Lehrerin, Faszientrainerin (Master), Ayurveda Therapeutin ist es mir wichtig im FreiRaum jedem den individuellen Raum zu geben, den er oder sie braucht.
Meine erste Yoga-Begegnung hatte ich vor ca 30 Jahren und ich habe gleich gespürt, das ist meins! Bevor ich mich zur Yoga Lehrerin ausbilden lies, habe ich mich ausprobiert, Yoga ist so vielschichtig und nur "das Yoga" gibt es nicht! Das macht auch den FreiRaum aus, die Vielseitigkeit der Stunden, Workshops, Specials wir versuchen dem Mainstream zu entfliehen;) denn nach unserem Verständnis ist Yoga und das Leben, Einzigartigkeit in der Entwicklung und niemals aufoktroyiert!
Meinen Schwerpunkt habe ich in der Körperarbeit gefunden und mir ist es sehr wichtig, das jeder Schüler/in gestärkt und mit dem Gefühl in sein/er Yogapraxis angekommen zu sein aus dem Unterricht geht!
Ich bin eine Naturliebhaberin, Freiheitsliebend, Mutig, offen für Neues, Experimentierfreudig,ein Sommer-Sonnen Kind, liebe guten Kaffee und ewig Lernende!
Meine Qualifikationen/Ausbildungen:
- Yoga Trainer Ausbildung 100h
- Yoga Ausbildung bei Yoga&Soul zusätzl. 200 Stunden
- Zertifizierung durch Yoga Alliance (RYS 200)
- z.Z. in Ausbildung zusätzl. 300 Stunden Yoga
- Zertf. Ayurveda practitioner//Ausbildung
- Ayurveda Massage Therapeutin
- Weiterbildung Yin Yoga
- Staatl. Anerk. Erzieherin
- Praxisleitung Osteopathie/ Physiotherapie/ Orthopädie // Sport Reha Hafencity, Praxis Bellevue
- Weitere Yoga Fortbildungen
- Faszien Trainerin Level I & II
- Faszien Master Trainerin
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Freiraum Norderstedt besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Yoga
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Yin Yang Yoga
Slow and Gentle Yoga
Yoga und Klänge
Faszienyoga
Mantra Yoga
Yoga Flow
Rückenyoga
Yoga Basic
Morning Yoga Flow
