Fit Solution 4U
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Über uns
Alle Angebote sind aufgrund der aktuellen Situation online buchbar!!!!!
Entscheide dich jetzt: COVID 19 Kilo + oder COVID 19 Kilo -
Die mobile Kompetenz in Sachen Training, Schmerzfreiheit, Beweglichkeit und Ernährung! Um mehr Lebensqualität in allen Bereichen deines Lebens zu erlangen, zeitoptimiert und in jeden Alltag passend, kannst du Fit Solution 4U bei dir zuhause, an deinem Arbeitsplatz oder jetzt auch online genießen.
- Faszientraining - Gelenke müssen maximal bewegt werden
- HIIT - Intervalle machen das Training kurzweilig
- Personaltraining
- Lifestyle Vorträge
Muskelaufbau für mehr Stabilität und Kraft und Faszientraining zur Entspannung der Muskulatur, um mehr Beweglichkeit zu erlangen und etwaigen Schmerzherden den Kampf anzusagen bzw. sie erst gar nicht erst entstehen zu lassen. Easy Healthy Lifestyle gehört natürlich auch dazu um die Lebensqualität zu erhöhen. Einfach umsetzbare Ratschläge helfen dir dabei jugendlich zu bleiben.
Es ist dein Körper - Er ist dein Kapital
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Siedlung zum alten Ziegelofen 337, 2485 Wien
Bewertungen
5.0
4 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Birgit
vor 3 Jahren
Gute Dehnübungen, allerdings ist es kein Yoga
Heiko
vor 4 Jahren
Super und sehr professionell. Sehr wirksame Einheit!
Karin
vor 4 Jahren
super Einheit (30 min "Das Spiel mit den Intervallen" Intervalltraining)! Thomas treibt einen durch das Intervall und hilft einem das Beste und ein Quäntchen mehr aus sich herauszuholen. Absolut empfehlenswert und praktisch überall durchführbar. Danke für die Einheit und bis bald!
Evelyn
vor 4 Jahren
Spitze. sehr lehrreich (endlich mach ich den ausfallschritt richtig) ausgezeichnet und geduldig erklärt. kann ich nur empfehlen. hat viel spass gemacht.
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Hallo! Ich heiße Thomas Bernscherer und bin der Gründer von Fit Solution 4U! Als ehemaliger Fußballprofi und zertifizierter Personal Trainer aus Leidenschaft, setze ich mir jeden Tag das Ziel, so viele Menschen wie nur möglich in Bewegung zu versetzen, um ihnen ihre Lebensqualität zu erhöhen. Ich motiviere meine Kunden, korrigiere gegebenenfalls und führe sie konzentriert durch die Einheiten. Ich verlange sehr viel von ihnen, denn nur so kommen wir gesetzten Zielen näher. Kunden berichten, dass sie viel Spaß bei den Trainings haben, meine Professionalität schätzen und ich es immer wieder schaffe sie zu motivieren auch wenn der Schweinehund ein großer ist ;-)) Meiner Überzeugung nach muss die Balance zwischen Muskelspannung/Muskelkontraktion (Fitnesstraining) und Muskelentspannung/Muskeldehnung (Faszientraining) gegeben sein, um körperlich beschwerdefrei im Einklang sein zu können.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Fit Solution 4U besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
EMS Training
Personal Training
Faszientraining
HIIT
Vorträge