Espace Êm Gap

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    About us

    Marie RODE gère et enseigne à l'Espace Êm, lieu de l'Être en Mouvement. Place du Champsaur, vous disposez d'une salle claire aux proportions agréables de 45m2 permettant un travail de qualité en sécurité car les professeurs vous voient parfaitement où que vous soyez dans la salle.

    C'est également un lieu de pratique de soins énergétiques. Les cours ont lieu toute la journée dans le respect des gestes barrières. Tapis et accessoires sont désinfectés à la fin de chaque cours avec une solution écologique à base d'huiles essentielles, de vinaigre et d'alcool ménager.

    Marie Rode, Lisa Volle et Emeline Salla enseignent la méthode Pilates. Marie Rode y enseigne également la méthode Feldenkrais.

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Place du Champsaur 1 , 05000 GAP

    Reviews

    rating

    5.0

    16 reviews

    Room Quality

    unfulfilled rating score

    4.9

    Friendliness & Service

    unfulfilled rating score

    4.9

    Cleanliness

    5.0

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    unfulfilled rating score

    4.9

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    yvette

    2 months ago

    j'apprécie beaucoup le cours de pilates thérapeutique et les ateliers du samedi. Marie, Lisa et Emeline sont très competentes, attentives à la problématique de chacun et du cela dans une ambiance chaleureuse. Merci à toutes les trois.


    User headshot

    Ursula

    3 months ago

    J’adore c’est un régal on se sent de mieux en mieux 🙏


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    charlotte

    3 months ago

    Au top


    User headshot

    Josiane

    4 months ago

    supers profs tres compétents et a l'écoute .Enfin des cours qui répondent aux maux du corps et de l'esprit 🙏 Merci


    Further helpful information

    About the Team

    Marie Rode est kinésithérapeute. Elle enseigne la méthode Pilates depuis 2010 et la méthode Feldenkrais depuis 2016. Les deux méthodes peuvent être abordées en cours individuel et collectif.

    Lisa Volle, détentrice d'un BEPJEPS enseigne le Pilates et le Fitness en coaching individuel. Elle a reçu deux formations en Pilates dont une par Marie Rode. Elle enseigne en cours collectifs.

    Emeline, professeure de Pilates diplômée sur tapis et machines, s'occupe particulièrement de l'enseignement du Pilates en individuel à l'Espace Êm. Elle a exercé plusieurs années en studio de Pilates à Gênes (Italie). Elle est danseuse.

    Frequently Asked Questions

    L'Espace Êm est un lieu de pratique de grande qualité par l'enseignement qui y est dispensé et les conditions d'accueil.
    Prévois d'arriver avec un peu d'avance, les cours débutent à l'heure autant que possible. Tu commenceras le cours plus détendu.e. Veille à bien remplir la fiche de renseignements reçue par email.
    Pour le Pilates tu n'apportes que tes vêtements de pratique. Pense à tes chaussettes. Pour le Feldenkrais, apporte un plaid ou un drap de bain que tu pourras plier pour en faire un coussin plat, éventuellement un plaid supplémentaire si tu es frileuse.eux. Le matériel est désinfecté après chaque cours.
    Tu annules ta venue sur le site internet ou via l'application Eversport par SMS 12 heures avant le cours sinon il sera décompté.
    Les cours de Feldenkrais sont systématiquement donnés à l'Espace Êm Gap et via zoom. Les cours de Pilates sont donnés sur place. Référe-toi au planning pour être sûr.e de choisir un cours de ton niveau. Si tu n'es pas sûr.e pose nous la question. Si le cours auquel tu souhaites venir est complet, inscris-toi en liste d'attente. En cas d'annulation, tu seras averti.e immédiatement mais uniquement si tu as téléchargé l'application Eversports sur ton smartphone. Si moins de 4 élèves sont inscrits tu recevras un mail d'annulation 3h avant le cours. Contacte alors ton professeur, le cours pourra être éventuellement être transformé en cours individuel. En cas d'absence d'une professeur celle-ci pourra être remplacée par une autre membre de l'équipe.

    Available sports types and activities

    • Pilates

    • Feldenkrais

    • 60 min

    • Pilates Mat

    • Therapy Pilates

    • Adapted Physical Activity

    • Pilates santé


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