About us

Marie RODE gère et enseigne à l'Espace Êm, lieu de l'Être en Mouvement. Place du Champsaur, vous disposez d'une salle claire aux proportions agréables de 45m2 permettant un travail de qualité en sécurité car les professeurs vous voient parfaitement où que vous soyez dans la salle. C'est également un lieu de pratique de soins énergétiques. Les cours ont lieu toute la journée dans le respect des gestes barrières. Tapis et accessoires sont désinfectés à la fin de chaque cours avec une solution écologique à base d'huiles essentielles, de vinaigre et d'alcool ménager. Marie Rode, Lisa Volle et Emeline Salla enseignent la méthode Pilates. Marie Rode y enseigne également la méthode Feldenkrais.

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Place du Champsaur 1 , 05000 GAP

Reviews

rating

4.9

11 reviews

Room Quality

unfulfilled rating score

4.9

Friendliness & Service

unfulfilled rating score

4.9

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

4.8

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Aurélie

2 months ago

De véritables cours de Pilates et de Feldenkreis, enseignés avec rigueur, humour et bonne humeur par toute l'équipe de l'espace Em, un vrai bonheur apres plusieurs déconvenues ailleurs. Les cours sont adaptés à votre niveau et le matériel de qualité est fourni. J'ai eu la possibilité de progresser ou de travailler des points particuliers grâce aux solo/ duo/ trio proposés à la carte avec du matériel haut de gamme pour travailler efficacement, et en toute sécurité. j'ai pu aussi participer à des stages thématiques vraiment intéressants. C'est un investissement que je ne regrette pas, je mesure les bienfaits tous les jours pour le corps et l'esprit ! A l'espace Em, on ne fait pas que pratiquer, on comprend aussi ce que l'on fait et c'est génial.


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M.Noëlle

3 months ago

très bien


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Virginie

4 months ago

merci à l'équipe vous êtes super 😊


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Pascale

7 months ago

beaucoup de bienveillance et de professionnalisme .


Further helpful information

About the Team

Marie Rode est kinésithérapeute. Elle enseigne la méthode Pilates depuis 2010 et la méthode Feldenkrais depuis 2016. Les deux méthodes peuvent être abordées en cours individuel et collectif. Lisa Volle, détentrice d'un BEPJEPS enseigne le Pilates et le Fitness en coaching individuel. Elle a reçu deux formations en Pilates dont une par Marie Rode. Elle enseigne en cours collectifs. Emeline, professeure de Pilates diplômée sur tapis et machines, s'occupe particulièrement de l'enseignement du Pilates en individuel à l'Espace Êm. Elle a exercé plusieurs années en studio de Pilates à Gênes (Italie). Elle est danseuse.

Frequently Asked Questions

L'Espace Êm est un lieu de pratique de grande qualité par l'enseignement qui y est dispensé et les conditions d'accueil.
Prévois d'arriver avec un peu d'avance, les cours débutent à l'heure autant que possible. Tu commenceras le cours plus détendu.e. Veille à bien remplir la fiche de renseignements reçue par email.
Pour le Pilates tu n'apportes que tes vêtements de pratique. Pense à tes chaussettes. Pour le Feldenkrais, apporte un plaid ou un drap de bain que tu pourras plier pour en faire un coussin plat, éventuellement un plaid supplémentaire si tu es frileuse.eux. Le matériel est désinfecté après chaque cours.
Tu annules ta venue sur le site internet ou via l'application Eversport par SMS 12 heures avant le cours sinon il sera décompté.
Les cours de Feldenkrais sont systématiquement donnés à l'Espace Êm Gap et via zoom. Les cours de Pilates sont donnés sur place. Référe-toi au planning pour être sûr.e de choisir un cours de ton niveau. Si tu n'es pas sûr.e pose nous la question. Si le cours auquel tu souhaites venir est complet, inscris-toi en liste d'attente. En cas d'annulation, tu seras averti.e immédiatement mais uniquement si tu as téléchargé l'application Eversports sur ton smartphone. Si moins de 4 élèves sont inscrits tu recevras un mail d'annulation 3h avant le cours. Contacte alors ton professeur, le cours pourra être éventuellement être transformé en cours individuel. En cas d'absence d'une professeur celle-ci pourra être remplacée par une autre membre de l'équipe.

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