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Dafang Jian Academy

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About us

L'Académie Dafang Jian est un lieu unique dédié au ressourcement, à la sérénité, à l'harmonie du corps avec l'esprit. Notre devise : l'humain, corps et âme.

Dans ce temple, bercé entre Orient et Occident, je vous propose de me suivre dans l'expérience des "5 excellences" :

  • - arts martiaux internes et énergétiques chinois : Taï Chi Chuan, Qi Gong,
  • - Yoga : orienté Yoga sans dégâts, méthode APOR B de Bernadette de Gasquet, Abdos autrement, Yogaballon,...
  • - Marche Nordique : pour prendre l'air
  • - Roliball : une activité de raquettes ludique dans l'esprit de la méditation en mouvement,
  • - arts du thé : découverte du thé, dégustations comparées, Gong Fu Cha, Chanoyu,...
  • - art floral Japonais : Ikebana Ohara,

L'ensemble de ces pratiques forment un tout, une voie, dont la ligne conductrice est la méditation en mouvement.

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Rue Dumenge 4 , 69004 Lyon

Reviews

rating

5.0

2 reviews

Room Quality

5.0

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

5.0

User headshot

Francoise

9 months ago

Fantastique !


User headshot

sophia

10 months ago

excellent professionnel


Further helpful information

About the Team

Xavier GILBERT-BELLER, Président de la société et Animateur de l'ensemble des activités proposées a souhaité, à l'approche de la quarantaine, réorienter sa carrière professionnelle pour partager ses passions.

Titulaire de deux diplômes d'animation sportive, un en Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression (AGEE), le second en Activités de Randonnée de Proximité et d'Orientation (ARPO), il s'est spécialisé, au fil des ans sur :

  • - la Marche Nordique, avec une Certification Marche Nordique Sport Santé EPGV,
  • - la Kinésiologie Sportive,
  • - la Médecine Traditionnelle Chinoise (FLETC), appliquée au sport, et plus spécifiquement aux arts martiaux internes et énergétiques chinois,
  • - la Méthode APOR B du Dr Bernadette de Gasquet : Certification Yoga et Abdominaux de Gasquet, spécialisation "Mal de dos", "Abdos tapis" et "Abdos Fitball",

A titre personnel, sa pratique sportive est issue de la Gymnastique Sportive (Barres parallèles) et du Karaté (ceinture noire Karaté Do Shotokai).

Depuis une dizaine d'années, il pratique assidûment les arts martiaux internes et énergétiques chinois : Taï Chi Chuan style Chen, épée du Taï Chi, Qi Gong (double médaille de bronze Coupe de France 2019, double médaille d'argent Coupe de France 2020, médaille d'or Open de France 2021) et la Marche Nordique, comme suite logique au Ski de Fonds.

Plus récemment, il poursuit son parcours initiatique avec les Arts du Thé (Doctorat de l'Institut du Thé de Nadia Bécaud), et l'art Floral Japonais (Ecole Ikebana Ohara de Lyon).

Available sports types and activities

  • Abs

  • Abdo Hypopressif

  • Adapted Physical Activity

  • Wellness

  • Online Class

  • Small group training

  • Fitball

  • Fitness

  • Gasquet Method

  • Meditation

  • Nordic Walking

  • Pilates

  • Qi Gong

  • Stretching

  • Yoga


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