Anne Serries
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Über uns
La salle du centre holistique OM SWEET OM est entièrement équipée pour la pratique du Yoga.
Tapis, bolsters, couvertures sont à disposition ainsi que petits accessoires tels que briques et sangles. Vous pouvez néanmoins venir avec votre matériel personnel pour plus de confort.
la salle est spécifiquement décorée et organisée afin de créer un espace propice aux pratiques de Yoga et de bien-être.
Quelques places de parking sont disponibles devant la salle.
Un espace vestiaire, ainsi que des sanitaires sont disponibles à l'intérieur.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
OM Sweet OM - 111 Route de Tiragon , 06370 Mouans-Sartoux
Team
Bewertungen
5.0
7 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Laurence
vor 3 Monaten
Les cours d’Anne me sont devenus indispensables. Qualité, exigence, simplicité : chaque cours et différent. Anne a le talent de proposer des séances qui s’avèrent être toujours parfaites pour nos besoins.
VALERIE
vor 3 Monaten
Anne m'a initié aux pratiques du yoga. Sa justesse, ses explications et le sens apportés à cette pratique rendent le yoga indispensable à mon besoin d'équilibre. Je te remercie Anne.
Valérie
vor 5 Monaten
J’ai découvert ce qu’est véritablement le Yoga avec Anne ! Intentions, bienveillance, transmission, partage et bien d’autres valeurs sont clairement au Rdv ! Merci Anne pour ton enseignement !
FEDERICO
vor 6 Monaten
Anne est une professeure du Yoga très professionnelle. Son expérience et sa formation de haut niveau se sentent dans chacun de ses cours. Recharge énergétique, relaxation, renforcement, assouplissement, gestion du mental, sont des bénéfices obtenus dans ces séances Son accueil, son sourire, ça bienveillance et son partage des connaissances nous font sentir un bien-être du début de cours
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Anne Serries enseigne depuis plus de 20 ans.
Titulaire d'un Brevet d'état de professeur d'équitation, elle a enseigné pendant 15 ans, et entraîné cavaliers et chevaux de sport, spécialisée en Dressage et en gymnastique du mouvement.
Passionnée par l'enseignement et la recherche d'équilibre de l'être, le Yoga s'est présenté ensuite comme une continuité.
Aujourd'hui formée au Yoga et certifiée en différentes pratiques
- Hatha yoga
- Yoga intégral
- Yin Yoga
- Yoga Nidra
- Séquencement du Yoga Intégral
- Yogathérapie du système nerveux
- Yogathérapie du souffle
- Mantra yoga
Elle propose plusieurs types de séances, d'intensité et de niveaux différents qui s'adaptent aux besoins de chacun, du débutant au sportif.
Vous pouvez rejoindre un cours collectif et vous orienter selon vos besoin: dynamique, fortifiant et dynamisant ou plus doux vers le yin yoga et les différentes techniques de relaxation
SEANCES INDIVIDUELLES:
YOGATHERAPIE: Si vos besoins sont très spécifiques convalescence, stress chronique, problèmes de sommeil, digestifs, respiratoires, locomoteurs vous pouvez également vous adresser à elle dans le cadre de séances individuelles.
Ou simplement pour débuter en toute sécurité le yoga à votre rythme et dans un cadre d'écoute centré sur vos besoins.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Anne Serries besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
