About us
Un studio pour vivre une expérience Pilates complète! Un fonctionnement à la carte pour mixer cours tapis, cours sur les appareils spécifiques de la méthode Pilates, coaching individuel. Découvrez une méthode de travail précise, équilibrée, ludique, ou le focus est mis sur le placement, la respiration, les sensations.
- des cours sur tapis en petit groupe (8 personnes max)
- des cours semi-privés (3 personnes) sur les appareils emblématiques de la méthode fondée par Joseph Pilates: Reformer, Tower, Chair
- du coaching individuel: l'opportunité d'acquérir les fondamentaux à votre rythme, de passer un cap dans votre pratique, de répondre à des besoins spécifiques, si vous êtes blessé ou avez des restrictions.
Accessibilité et flexibilité, pour découvrir un système de renforcement musculaire basé sur les principes suivants: Concentration, Respiration, Centrage, Contrôle, Précision, Fluidité.
On apprend à bouger sans se faire mal, à être efficace, chacun à son niveau, et on est pas à l'abri de se faire plaisir...
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Rue de Sarliève 28, 63800 Cournon-d'Auvergne
Team
Reviews
5.0
9 reviews
Room Quality
5.0
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
5.0
Laura
4 months ago
Céline est très acceuillante et bienveillante. Elle vous fait reprendre conscience en votre corps et soigne les petits bobos (stress) a travers le pilate. Je recommande ++ !
Alice
5 months ago
Céline est formidable, elle nous mets en confiance et nous accompagne tout le long de la séance. Je recommande sans hésiter
Myriam
6 months ago
Céline est une coach très professionnelle avec une maitrise parfaite de la POSTURE
Virginie
8 months ago
Bel espace, belle ambiance
Further helpful information
About the Team
Je suis éducateur sportif, depuis plus de 20 ans. Le cœur de mon métier est d'accompagner mes élèves sur le chemin d'un mouvement plus juste, d'une pratique plus fonctionnelle. Observer votre posture, repérer les forces et les faiblesses, proposer des images, corrections, guidages pour que vous soyez acteur des ajustements, pour ne plus subir le mouvement.
Je vous propose de vous mettre en mouvement, mais pas n'importe comment, pas juste pour la forme. Prendre des cours, "faire du sport", d'accord, mais cela doit vous être bénéfique, au delà de l'heure que vous y consacrez. Parce qu'on a besoin d'avoir un corps sans douleurs au quotidien, dans notre travail, de profiter de nos loisirs, de nos proches;
et, lorsque notre corps est notre outil de travail, de le garder performant et d'éviter les blessures.
Céline Genova Perriot
Frequently Asked Questions
1. What makes AllPilates special?
2. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?
3. What should I know for my first visit?
4. What should I do if I have booked but cannot come?
5. What else should I know?
Available sports types and activities
Pilates