C'est un plaisir de t'accueillir, sur ma plateforme personnalisée ! Ici tu auras accès à mes différents cours en ligne. Tu pourras réaliser chaque semaine différents entraînements avec moi (renforcement musculaire ciblé ou sessions de Hiit) . Nous nous retrouverons entre filles pour la partie sport de ton programme ! Si tu n'es pas disponible sur mes séances, pas de soucis ! Je mettrai à ta disposition les enregistrements de l'ensemble des entrainements que je propose dans la partie vidéo. Tu pourras également te procurer mon programme sportif, qui demande très peu de matériel ou encore des documents pour t'aider sur ta nutrition ! J'ai envie de te donner ici un maximum de clés pour que tu puisses prendre confiance en toi grâce au sport. Ce que je veux te transmettre aussi, c'est un mode de vie et de belles habitudes qui te permettrons chaque jour de te sentir plus belle, plus forte !