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Über uns
Venez réveiller vos muscles en découvrant un cours dynamique et convivial. Retrouver la forme va être un jeu d'enfant!
Le Pilates, c'est quoi ?!
cette méthode, aujourd'hui pratiquée dans le monde entier a pour objectif : - le développement des muscles profonds, - l'amélioration de la posture, - l'équilibrage et l'assouplissement articulaire et musculaire pour un entretien, un changement ou une restauration des fonctions physiques. C'est un entraînement intensif mais respectueux du corps, sans mouvements brusques et au rythme de la respiration.
Accessible à tous, la pratique régulière de la méthode Pilates donne rapidement des résultats visibles: -SUR LE PHYSIQUE ----> Abdos renforcés, dos solide, jambes fuselées, fessiers toniques et souplesse. - DANS LA TÊTE ----> Fini le stress, laissez place à la bonne humeur.
ON SE SENT BIEN DANS SON CORPS ET DANS SA TÊTE !
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Rue Geoffroy l'Asnier 15 , 75004 Paris
Bewertungen
5.0
11 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
JULIE
vor 10 Monaten
Super cours, super ambiance 👌
Ozal
vor einem Jahr
Génial
denis
vor 2 Jahren
Cours variés et progressifs. Pédagogie au top qui vous permet de réussir les differentes positions en prenant conscience des zones sollicitées.
Céline
vor 2 Jahren
Laetitia est une excellente pédagogue. Elle sait et a le plaisir de transmettre avec passion sa discipline en s’adaptant a chacun dans le collectif
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Come and wake up your muscles by discovering a dynamic and friendly class. Getting in shape will be a snap!
What is Pilates ?!
this method, now practiced all over the world, aims to: - the development of deep muscles, - improvement of posture, - joint and muscular balancing and flexibility for maintenance, change or restoration of physical functions. It is an intensive training but respectful of the body, without sudden movements and to the rhythm of the breathing.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Alalaprod besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates