Les 27 meilleurs studios de Vinyasa Yoga à Hamburg

Unser Sunday Flow ist ein Mix aus fließend-kraftvollem Flow, gehaltenen Asanas, Meditation und Atemübungen. Damit Du Dich ganz und gar wohlfühlst in Deinem Körper und voller Energie inspiriert in die Woche starten kannst. Freu Dich auf Deinen Happy Sunday.

Adresse:

Arnoldstraße 47, 22763 Hamburg

Unser Morning Flow ist ein Mix aus fließenden und kraftvollem Asanas, in Verbindung mit einer bewussten Atmung findest du hier eine ausgleichenden Yogaklasse. Damit Du Dich ganz und gar wohlfühlst in Deinem Körper und voller Energie inspiriert in die Woche starten kannst. Freu Dich auf Deinen Happy Monday.

Adresse:

Arnoldstraße 47, 22763 Hamburg

Unser Morning Flow ist ein Mix aus fließenden und kraftvollem Asanas, in Verbindung mit einer bewussten Atmung findest du hier eine ausgleichenden Yogaklasse. Damit Du Dich ganz und gar wohlfühlst in Deinem Körper und voller Energie inspiriert in die Woche starten kannst. Freu Dich auf Deinen Happy Monday.

Willkommen beim Morning Flow bei ISY. Starte deinen Tag mit einer erfrischenden und belebenden Yogastunde, die Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere Morgenpraxis ist darauf ausgerichtet, sanft zu beginnen und dann allmählich an Energie und Intensität zu gewinnen. Durch fließende Bewegungen, basierend auf Vinyasa Flow, wirst du deine Flexibilität verbessern, deine Muskeln kräftigen und deine innere Balance finden. Diese dynamische Klasse ist für alle Level geeignet und wird dich gestärkt und voller positiver Energie in den Tag entlassen. Komm vorbei uns starte deinen Morgen mit einem Lächeln im Herzen.

Willkommen beim Morning Flow bei ISY. Starte deinen Tag mit einer erfrischenden und belebenden Yogastunde, die Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere Morgenpraxis ist darauf ausgerichtet, sanft zu beginnen und dann allmählich an Energie und Intensität zu gewinnen. Durch fließende Bewegungen, basierend auf Vinyasa Flow, wirst du deine Flexibilität verbessern, deine Muskeln kräftigen und deine innere Balance finden. Diese dynamische Klasse ist für alle Level geeignet und wird dich gestärkt und voller positiver Energie in den Tag entlassen. Komm vorbei uns starte deinen Morgen mit einem Lächeln im Herzen.

Adresse:

Ditmar-Koel-Str. 23a, 20459 Hamburg

Vinyasa Flow Yoga ist eine kraftvolle, dynamische Form des Hatha Yoga, in der die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) durch ein fließendes Bewegungselement (Vinyasa) verbunden werden. In der Ausführung geht es darum, Atmung und Bewegung stets miteinander in Einklang, in eine Art Flow zu bringen, da ein gleichmäßiger Atem unseren Geist ruhiger werden lässt. Meditation in Bewegung.

Adresse:

Ditmar-Koel-Str. 23a, 20459 Hamburg

Meine Vinyasa Stunden sind Stunden voller Präsenz und Freude. Ich bin Alignment-Fetischist, aber übertreibe es nicht. Mir ist es wichtig, dass du etwas lernst. Yoga ist keine Wellness-Behandlung und kein Entertainment. Dich erwarten sinnvoll sequenzierte Stunden, die deinen Körper auf Positionen vorbereiten, nicht überraschen. Und trotzdem geht es niemals darum etwas zu erreichen. Yoga ist eine Erfahrungswissenschaft. Ich begleite dich auf deiner Reise, bin für jede Frage von dir dankbar. Du bist immer willkommen, nach guten und schlechten Tagen. Neben einer gesunden Asana-Praxis gibt es immer auch Meditation und Pranayama. Das Level ist eine gesunde Mitte, nicht für Anfänger geeignet, aber für Fortgeschrittene die es mal etwas ruhiger angehen lassen wollen.

In diesem Kurs werden die Übungen fließend miteinander verbunden. Über die Synchronisation mit der tiefen Yoga-Atmung entsteht eine Verbindung zwischen Körper und Geist. Die Konzentration auf die Atmung ist hier sehr wichtig, dadurch kann man den Alltag hinter sich lassen und sich und seinen Körper wieder intensiver spüren. Dynamisch, heißt aber noch lange nicht schnell oder besonders anstrengend. Die Übungen werden sehr genau eingeführt und nach Bedarf auch länger gehalten. Den Abschluss der Stunde bildet eine schöne Entspannung, in der Körper und Geist vollständig zur Ruhe kommen. Nach und nach lernt man, diese Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu integrieren. Keine Rücknahme

Adresse:

UNIT Yoga - Leinpfad 75, 22299 Hamburg