Pilates Mat
Les 3 meilleurs studios de Pilates Mat à Asnières-sur-Seine
Découvrez-les cours et entraînements, vidéos, et activités en ligne en direct de pilates mat à Asnières-sur-Seine. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- avr.
27sam.
Pilates Sol avec Anna
11:00 - 12:00 • 60 min
OStudio Pilates & bien-êtreCours collectif de 55 minutes en petit groupe (9 personnes maximum) / Cours NIVEAU INTERMEDIAIRE Votre professeure vous accompagne et vous guide sur l'ensemble des exercices du répertoire de Joseph Pilates, travaillant l'ensemble du corps avec notamment vos muscles profonds, votre posture, votre respiration,... Prévoir une tenue confortable et près du corps ( type leggings /jogging et t-shirt) et des chaussettes. Utilisation d'accessoires : Magic cercle, roller, elastic band, petits ballons
- Adresse:
- Rue Malakoff 7, 92600 Asnières-sur-Seine
- avr.
28dim.
Pilates Sol Intermédiaire avec Isabelle
09:00 - 09:55 • 55 min
OStudio Pilates & bien-êtreCours collectif de 55 minutes en petit groupe (9 personnes maximum) / Cours NIVEAU INTERMEDIAIRE Votre professeure vous accompagne et vous guide sur l'ensemble des exercices du répertoire de Joseph Pilates, travaillant l'ensemble du corps avec notamment vos muscles profonds, votre posture, votre respiration,... Prévoir une tenue confortable et près du corps ( type leggings /jogging et t-shirt) et des chaussettes. Utilisation d'accessoires : Magic cercle, roller, elastic band, petits ballons
- Adresse:
- Rue Malakoff 7, 92600 Asnières-sur-Seine
- avr.
28dim.
Pilates Sol deb. avec Isabelle
11:00 - 11:55 • 55 min
OStudio Pilates & bien-êtreCours collectif de 55 minutes en petit groupe (9 personnes maximum) / Cours NIVEAU DEBUTANT Votre professeure vous accompagne et vous guide sur l'ensemble des exercices du répertoire de Joseph Pilates, travaillant l'ensemble du corps avec notamment vos muscles profonds, votre posture, votre respiration,... Prévoir une tenue confortable et près du corps ( type leggings /jogging et t-shirt) et des chaussettes. Utilisation d'accessoires : Magic cercle, roller, elastic band, petits ballons
- Adresse:
- Rue Malakoff 7, 92600 Asnières-sur-Seine
- avr.
29lun.
Pilates petit matériel
10:00 - 10:55 • 55 min
OStudio Pilates & bien-êtrePendant cette séance de Pilates au sol, nous utiliserons le petit matériel : ballons, foam rollers, magic cercles, élastiques. Le petit matériel, en plus d'être ludique, apporte challenge, nouvelles sensations et permettra de progresser dans votre pratique.
- Adresse:
- Rue Malakoff 7, 92600 Asnières-sur-Seine
- avr.
29lun.
Pilates Sol avec Anna
18:30 - 19:30 • 60 min
OStudio Pilates & bien-êtreCours collectif de 55 minutes en petit groupe (9 personnes maximum) / Cours NIVEAU INTERMEDIAIRE Votre professeure vous accompagne et vous guide sur l'ensemble des exercices du répertoire de Joseph Pilates, travaillant l'ensemble du corps avec notamment vos muscles profonds, votre posture, votre respiration,... Prévoir une tenue confortable et près du corps ( type leggings /jogging et t-shirt) et des chaussettes. Utilisation d'accessoires : Magic cercle, roller, elastic band, petits ballons
- Adresse:
- Rue Malakoff 7, 92600 Asnières-sur-Seine
- avr.
29lun.
Pilates Sol avec Anna
19:30 - 20:30 • 60 min
OStudio Pilates & bien-êtreCours collectif de 55 minutes en petit groupe (9 personnes maximum) / Cours NIVEAU INTERMEDIAIRE Votre professeure vous accompagne et vous guide sur l'ensemble des exercices du répertoire de Joseph Pilates, travaillant l'ensemble du corps avec notamment vos muscles profonds, votre posture, votre respiration,... Prévoir une tenue confortable et près du corps ( type leggings /jogging et t-shirt) et des chaussettes. Utilisation d'accessoires : Magic cercle, roller, elastic band, petits ballons
- Adresse:
- Rue Malakoff 7, 92600 Asnières-sur-Seine
- mai
1mer.
Pilates on line avec Nathalie
19:00 - 20:00 • 60 min
OStudio Pilates & bien-êtreNathalie vous accompagne à distance de chez vous pour plus de confort ! Il est nécessaire de posséder un tapis et un espace suffisant pour réaliser les mouvements. Un travail en douceur et en profondeur sur l'ensemble des chaînes musculaires. Nathalie vous corrige à distance sur vos postures. Cours pour TOUS NIVEAUX
En ligne - mai
3ven.
Pilates Sol deb/inter avec Nathalie
10:00 - 10:55 • 55 min
OStudio Pilates & bien-êtreCours collectif de 55 minutes en petit groupe (9 personnes maximum) / Cours DEBUTANT-INTERMEDIAIRE Votre professeure vous accompagne et vous guide sur l'ensemble des exercices du répertoire de Joseph Pilates, travaillant l'ensemble du corps avec notamment vos muscles profonds, votre posture, votre respiration,... Prévoir une tenue confortable et près du corps ( type leggings /jogging et t-shirt) et des chaussettes. Utilisation d'accessoires : Magic cercle, roller, elastic band, petits ballons
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OStudio Pilates & bien-être
4.926 avis- Adresse:
- Rue Malakoff 7 , 92600 Asnières-sur-Seine
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À partir de: 10,00 €- 3 Angebote für Neukund:innen
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- 54 rue Charlot, 75003 / 40 rue du Château d'eau , 75010 Paris
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À partir de: 13,00 € Fit&Healthy
4.99 avis- Adresse:
- Rue d'Aguesseau 164 , 92100 Boulogne-Billancourt
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À partir de: 10,00 €