Atelier Yoga - "Se préparer aux énergies estivales" @ Ad Fit N' Fun
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Atelier Yoga - "Se préparer aux énergies estivales"

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Atelier Yoga - "Se préparer aux énergies estivales" @ Ad Fit N' Fun
Atelier Yoga - "Se préparer aux énergies estivales" @ Ad Fit N' Fun

Ad Fit N' Fun vous invite à un stage thématique de 2H de Yoga

À travers une pratique de Yoga Ayurvedique, Lou vous aidera à vous préparer aux énergies estivales.

"De Kapha à Pitta".

Aucun prérequis, tous les niveaux et les débutants sont bienvenus :)

Lieu : Centre d'activités et de loisirs de Plantières (CALP)

2A rue Monseigneur Pelt 57000 METZ

Parking gratuit

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À apporter : votre tapis / venez en tenue souple et confortable. 

Vous pouvez aussi amener un plaid, ainsi que tout accessoire contribuant à votre confort durant la relaxation : cache yeux, coussin, etc

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TARIFS EN PRE-VENTE :

  • 19,90€ : prix public prévente
  • 16,90€ : prix prévente pour les adhérents Ad Fit N' Fun (détenteurs d'un pass / abonnement 2023-2024).

Pour les détenteurs de l'abonnement All Inclusive GOLD , les stages sont inclus dans votre abonnement - entrez votre code promo dans le panier pour que le tarif passe à 0 :)

TARIF SUR PLACE :

  • 25€ : prix pour tous (pensez à faire l'appoint en espèces)

Attention : places limitées - seul la réservation garantit votre place

___

Excellent stage avec Lou :) !

Datum

Sonntag, 5. Mai 2024

Uhrzeit

10:00 - 12:00

(120 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

Centre d'Activités et de Loisirs de Plantières CALP

Ort

Rue Monseigneur Pelt 2a, 57070 Metz

Lehrer:in

Lehrer:in

Lou

Über

Namasté ! Je suis Lou, professeur de Hatha Yoga, de Yoga Nidra, ainsi que thérapeute Ayurvédique. J’ai été formée à la Fédération Française de Hatha Yoga, à l’Ecole Franco-Indienne de Hatha Yoga, et par le centre Tapovan. Aimant travailler autour de mes passions, j’ai d’abord exercé dans le domaine du marché de l’art et l’expertise de bien culturels. Puis, c’est vite devenu une évidence pour moi de transmettre, suite à quoi je suis devenue professeur de Yoga. Pour moi le Yoga et l’Ayurvéda forment un véritable art de vivre, une ligne directrice lumineuse dans un monde souvent inconstant et troublé. Je me fais un plaisir de vous apprendre les bases ou vous perfectionner en Hatha Yoga (considéré comme le Yoga traditionnel), les techniques du souffle (le pranayama), et vous détendre grâce au Yoga Nidra et à la méditation.

Preise

19,90 €

Ticket événement | Atelier Yoga | 5 mai 2024 à Metz | Tarif Pré-vente Tout Public

Anbieterinfos

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4.9

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Stornierungsbedingungen

L'annulation est possible jusqu'à 1 semaine avant l'événement.

Atelier Yoga - "Se préparer aux énergies estivales"

Datum

Sonntag, 5. Mai 2024

Uhrzeit

10:00 - 12:00

(120 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Lehrer:in

Lou

Lehrer:in