PILATES Visio
Pilates
Klasse
@ Fit&Healthy
Level
Anfänger:innen
Le Pilates est une méthode qualifiée de « douce » qui vise à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps. L’objectif de cette méthode est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité limitant de ce fait douleurs et blessures permanentes. La philosophie de Joseph Pilates résidait dans le fait d’amener le corps et l’esprit à ne faire qu’un, de trouver une synergie bénéfique à la recherche de l’exécution parfaite. Cette méthode a pour but d’harmoniser la silhouette en apportant une plus grande force intérieure, de partir à la découverte du corps de façon à mieux le comprendre et de ce fait mieux le contrôler. Il avait intitulé cette méthode « Contrology » à ses débuts.
Datum
Mittwoch, 24. Februar 2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Ort
* *, 92100 Boulogne-Billancourt
Lehrer:in
SYLVIE
Preise
10,00 € | Einzelticket | |
10,00 € | Cours à l'unité (Visio) | |
48,00 € | Pass Mensuel 48€ (Présentiel 1X/Semaine) | |
55,00 € | Carte de 5 cours (Présentiel) | |
80,00 € | Pass Mensuel 80 € (Présentiel 2X/semaine) |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
12 avant le début du cours
PILATES Visio
Datum
Mittwoch, 24. Februar 2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
SYLVIE
Lehrer:in