Atelier de 2 h 30 Atelier de 2h30 Yoga, pranayama, relaxation, Méditation, Echanges

Pendant cet atelier de 2 heures 30 en présentiel au Studio de Be HappYoga Laval, nous pratiquerons différents exercices de Yoga Hormonal GP Balance.

Ce Yoga Hormonal a été inventé par Gustavo Ponce pour réveiller et rééquilibrer vos propres hormones que vous soyez une femme ou un homme ! GPBALANCE agit sur l'ensemble de notre organisme.

Le résultat le plus important est l'augmentation extraordinaire des niveaux d'énergie et de vitalité. Cela est dû à la réactivation du système endocrinien et des glandes sexuelles. Il nous rajeunit même dans notre apparence et notre attitude mentale.

Dans cet atelier découverte je vais vous faire une initiation de quelques techniques issues d'un ensemble de 50 exercices pour vous donner un aperçu de ce Yoga Hormonal.

J'envisage ensuite de créer un cours spécifique et régulier de Yoga Hormonal GP Balance qui se mettra en place en septembre 2022 en présentiel.

Pendant cet atelier de 2 h30, nous pratiquerons différents exercices de Yoga tels que

des postures des enchainements des respirations STIMULANTES HARMONISANTES OU RELAXANTES relaxation et méditation