Claire enseigne le Kundalini Yoga et le Yin yoga. "Je suis paysagiste et j’ai œuvré toute ma vie professionnelle à installer plus d’harmonie et de nature en ville, en me plongeant dans la magie, la beauté et les enseignements du vivant. C’est après avoir vécu un burn-out que j’ai découvert le Kundalini Yoga, la puissance de cette pratique m’a permis de renforcer mon système nerveux, de retrouver ancrage, équilibre, vitalité, unité, joie de vivre, créativité, d’élargir ma conscience, de me connecter à ma véritable identité et à plus grand que moi… Ce chemin de transformation m’a naturellement conduit vers un engagement dans la formation d’instructeur de l’École Internationale Karam Kriya, au sein de laquelle je continue l’apprentissage du Kundalini Yoga, ainsi que celui de l’art méditatif de guérison Sat Nam Rasayan. Je suis toujours en chemin, paysagiste du vivant… au service de vos jardins intérieurs ! Pour partager mes connaissances et mon expérience, j’ai créé l’association « La Clairière du Naam », un lieu de ressourcement et de connexion à la nature et à sa propre nature. Un cours de Kundalini yoga selon les enseignements de Yogi BHAJAN comprend un enchaînement de postures (Kriya), différents types de respiration (Pranayama), un temps de méditation, de relaxation, de la danse et des chants de mantras. Ce yoga, aussi appelé yoga de la conscience, est accessible à tous, quels que soit l’âge et la condition physique, un cours que vous vous offrez est un moment précieux de connexion à votre corps et votre cœur. C’est avec une très grande joie que je partage mes connaissances et mon expérience, et vous accompagnerai dans cette puissante pratique au service de votre rayonnement et de votre soleil intérieur ! »