KURUNTA YOGA

Starts on Sunday, 12/15/2019
Price 35.00 €

Description:

KURUNTA YOGA IYENGAR AVEC CORDES AVEC LAURA BREMBILLA

DIMANCHE 15 DECEMBRE 14.00 - 16.00

Attention: maximum de 9 personnes par atelier 38 euros la séance 35 euros prepayé jusqu’au 12 décembre

Le Yoga Kurunta est une technique ancienne de yoga où l'on pratique avec l'aide des cordes fixées au mur à différentes hauteurs avec lesquelles on peut se suspendre avec les mains, la taille et les hanches.; Ici le mot 'KURUNTA' signifie en sanskrit 'marionnette'.

Pendant la pratique avec les cordes on va pouvoir créer des ouvertures au niveau des articulations, créer des points d'ancrage qui vont nous permettre d'obtenir plus d'allongement et de tonicité dans le corps entier.

La pratique des postures debout avec les cordes permettra un meilleur alignement et ces ajustements vont faciliter l'apprentissage des postures arrières et des postures inversées.

inscription préalable recommandée

Teacher :

No picture available
Laura Brembilla

Les cours de Laura sont enseignées avec l'humilité et la discipline requise par la tradition de l’école Iyengar. Ses cours se concentrent sur la santé du corps et de l'âme. Avec la précision d'une danseuse, Laura guide gracieusement ses élèves vers l'alignement de la colonne vertébrale.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.12/15/201914:00 - 16:00 21 Rue Saint-Jacques, 75005 ParisLaura Brembilla

* All prices including VAT