Video library FLEX & FLOW "STRETCH LEG" #4

FLEX & FLOW "STRETCH LEG" #4

Video
Sport
Stretching
Duration
30 min
Level
All levels
Language
French
Teacher
Margot
Availability after purchase
Unlimited availability

FLEX & FLOW "STRETCH LEG" #4

Video
Sport
Stretching
Duration
30 min
Level
All levels
Language
French
Teacher
Margot
Availability after purchase
Unlimited availability

Price

10.00 €Single ticket
0.00 €1 SÉANCE OFFERTE
25.90 €MOIS ILLIMITÉ
75.00 €PACK 3 MOIS TOUT ILLIMITÉ
150.00 €PACK 6 MOIS TOUT ILLIMITÉ
300.00 €PACK 1 AN TOUT ILLIMITÉ
25.90 € / monthABONNEMENT TOUT ILLIMITÉ MENSUEL

About the class

Heureux mariage entre stretching, yoga et travail de mobilité. Par des « flows » de mouvements, vous allez pouvoir travailler et gagner en souplesse musculaire, articulaire et tendineuse. C’est une discipline complémentaire à tous les sports, mais c’est aussi une activité à part entière. Notre posture au quotidien engendre souvent des raideurs, des tensions,…ce cours vous permettra de redonner aux muscles de la longueur et au corps de la mobilité. La souplesse est à la portée de tous, il n’y a pas besoin d’être souple pour apprendre à l’être. « Un corps souple, c’est la liberté de pouvoir se déplacer dans l’espace sans contrainte et sans limite »

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