Atelier Yoga du Son et de la Voix, Bain Sonore

Online stream
Starts on Sunday, 23/06/2024
Price 20.00 €

Description:

Lors de cet atelier, tu ressentiras une vibration intérieure, accueilleras le son et expérimenteras ses bienfaits pour le corps, le cœur et l'esprit de cette énergie libératrice, harmonisante et équilibrante.

Un moment hors du temps où tes corps vont faire l'expérience du son et s'unir à l'unisson pour enfin laisser place à la méditation. Cet état absolu de tranquillité, de sérénité et de justesse où tout le travail nécessaire à ton Être s'active en silence.

Programme
  • Activation d’un chant d’entrée qui nous permettra de détendre le système nerveux et d’entrer en douceur dans le champ terre/ciel.
  • Activation du souffle sacré et du mouvement afin de nous ouvrir à recevoir la vibration de la conscience dans un corps unifié et ancré dans le coeur.
  • Dans ce lieu de sérénité où le temps et l’espace semblent disparaître, pratique d’un chant thérapeutique en explorant le kototama, un chant de guérison japonais, ainsi que le yoga du son.
  • Enfin pratique d’un chant de Kundalini afin d’harmoniser le travail
  • Tu pourras ensuite te déposer dans un bain sonore de relaxation où bols et harpe de cristal se succèderont pour te permettre de revenir en douceur dans ton corps.

Cet atelier se déroulera en ligne le 23 juin de 10h à 12h, et sera disponible en replay.

Online stream

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  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer :

laetitia

Passionnée par la danse depuis l’âge de 8 ans, Laetitia déborde d’énergie. À la suite d’une blessure, elle découvre le Pilates lors de sa rééducation en 2001. Convaincue des bienfaits de cette méthode s’adressant à un large public, en quête de bien-être, elle décide de transmettre ce savoir-vivre à tous. Enseignante depuis 2005, elle découvre alors le yoga lors d'un voyage à Bali. Ce voyage sera alors pour elle une révélation. Depuis, elle ne cesse de se former aux techniques capables de la faire voyager dans le monde du mouvement et de la conscience. Hatha, Nidra ou Yin yoga, elle vous invite à reconnecter votre corps et ses émotions en conscience et douceur. Faire corps avec son corps pour atteindre le Soi et suivre sa magie.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.23/06/202410:00 - 12:00-- --, -- --laetitia

* All prices including VAT