Exploration Intérieure: Yin Yoga, soin sonore et Chant Sacré

Startet am Saturday, 29/10/2022
Price 45.00 €

Description:

Un voyage guidé par nos sens, du macrocosme au microcosme je t'invite à te reconnecter au coeur du mouvement des éléments à travers le yin yoga, du mouvement vers l'immobilité.

Du son le plus subtil vers le souffle de vie, ils rempliront ton corps pour donner naissance au mouvement organique, te glissant alors de la posture, te reliant ainsi à chaque éléments pour les célébrer en conscience avec ton merveilleux corps, et te reconnecter au plaisir d'être en vie et de te sentir pleinement humain(e).

Vibrant alors à l'unisson avec l'air, le feu, l'eau et la terre tu iras goûter au silence laissant ton corps intégrer leurs énergies et leurs messages à travers le son et le chant Nous termineront alors avec une cérémonie cacao pour déposer au sein de notre coeur alors relié notre intention pour nous et pour le monde en cet Automne qui se dépose en dedans et en dehors.


Trainer :

laetitia

Passionnée par la danse depuis l’âge de 8 ans, Laetitia déborde d’énergie. À la suite d’une blessure, elle découvre le Pilates lors de sa rééducation en 2001. Convaincue des bienfaits de cette méthode s’adressant à un large public, en quête de bien-être, elle décide de transmettre ce savoir-vivre à tous. Enseignante depuis 2005, elle découvre alors le yoga lors d'un voyage à Bali. Ce voyage sera alors pour elle une révélation. Depuis, elle ne cesse de se former aux techniques capables de la faire voyager dans le monde du mouvement et de la conscience. Hatha, Nidra ou Yin yoga, elle vous invite à reconnecter votre corps et ses émotions en conscience et douceur. Faire corps avec son corps pour atteindre le Soi et suivre sa magie.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.29/10/202209:30 - 13:00route des Aspres 520, 06370 Mouans-Sartouxlaetitia

* All prices including VAT