Je respire, j'écris, je me connecte: 11 minutes de respiration par jour pendant 21 jours

Online stream
Startet am Monday, 10/05/2021
Price 85.00 €

Description:

Ce qui se passe à l’extérieur dans notre monde est exactement ce qui se passe à l’intérieur de nous. Chaque être que nous sommes vibre à une fréquence, cette fréquence va attirer à elle la fréquence qui lui correspond. Nous ne pouvons pas changer le monde en hurlant notre colère, et nos peurs. Assumer et exprimer une émotion est juste mais la laisser prendre tout la place et lui donner de la puissance contribue encore un peu plus à développer la violence et la peur dans notre monde sous toutes ses formes.

Que pouvons-nous faire alors pour accompagner le changement qui est entrain de se produire ?

S’occuper de nous, de notre lumière intérieure. Plus nous développerons notre lumière intérieure plus elle pourra se diffuser à l’extérieur C’est en changeant notre intérieur que nous pourrons intervenir sur notre Monde, voilà où est notre responsabilité. Chanter pour élever notre taux vibratoire, chanter pour nous, chanter au Monde ce que nous sommes pour lui partager cette énergie si puissante qui vibre en nous : cet Amour Inconditionnel pour la Vie, pour notre Terre Mère, pour Nous.

A travers ce programme je vous propose pendant 21 jours de nous retrouver chaque matin de 6H30 à 7H15 pour ouvrir notre journée avec une séance de respiration. Ouvrir notre journée en faisant circuler l'énergie de vie en nous, ouvrir notre journée en nous reconnectant à la conscience.

Respirer pour ouvrir la journée, pour donner au Monde et aux éléments à ce moment même du jour et de la nuit encore présent ce que nous sommes vraiment, ouvrir nos coeurs à travers le souffle et partager… créer les énergies de la journée que nous avons envie de vivre avec ce que nous sommes.

Online stream

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  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer :

laetitia

Passionnée par la danse depuis l’âge de 8 ans, Laetitia déborde d’énergie. À la suite d’une blessure, elle découvre le Pilates lors de sa rééducation en 2001. Convaincue des bienfaits de cette méthode s’adressant à un large public, en quête de bien-être, elle décide de transmettre ce savoir-vivre à tous. Enseignante depuis 2005, elle découvre alors le yoga lors d'un voyage à Bali. Ce voyage sera alors pour elle une révélation. Depuis, elle ne cesse de se former aux techniques capables de la faire voyager dans le monde du mouvement et de la conscience. Hatha, Nidra ou Yin yoga, elle vous invite à reconnecter votre corps et ses émotions en conscience et douceur. Faire corps avec son corps pour atteindre le Soi et suivre sa magie.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.10/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
2.11/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
3.12/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
4.13/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
5.14/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
6.15/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
7.16/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
8.17/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
9.18/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia
10.19/05/202106:30 - 07:15-- --, -- --laetitia

* All prices including VAT