Formation Bliss Module 2 - Transformation

Starts on Monday, 30/10/2023
Price 825.00 €

Description:

Le Yoga, outil de compréhension du corps et de l'âme...

Organisée autour des 3 premiers chakra, cette semaine sera l'occasion d'expérimenter l'aspect postural, énergétique et psychologique en relation avec l'énergie des chakra Muladhara Swadhistana & Manipura. Une semaine autour de l'ancrage, du plaisir, de la créativité, de l'action et de la transformation ! La partie théorique sera orientée sur les systèmes fonctionnels du corps humain en lien avec les chakras étudiés : le métabolisme et le système digestif, le système ostéoarticulaires des hanches, bassin, jambes. Nous ferons de la place à la compréhension des mécanismes macroscopiques et microscopiques mis en jeu dans le corps et dans la pratique du yoga, plutôt que d'étudier la simple anatomie descriptive. L'approche énergétique de ces chakras sera également étudiée avec notamment l'étude des bandhas. Nous irons explorer leur aspect plus psychologique et émotionnel avec des cercles de parole. Chaque après midi sera ponctuée d'un asana lab, pour mieux comprendre les mécanismes en jeu dans les postures assises et debout (guerriers). Nous réaliserons avec chacun des participants un bilan postural, afin de comprendre les blocages et les possibilités de progression de chaque corps. Pour tous ceux qui souhaitent explorer le yoga à travers l'expérience du corps physique, partir à la recherche des alignements justes pour soi, explorer la dimension énergétique dans les Asana.


Teacher :

Céline

Céline est professeur de yoga et Cofondatrice du studio. Le Yoga est venu comme une révélation, lui permettant d’appréhender son corps avec plus de subtilité pour atteindre une dimension plus profonde, plus psychologique, plus énergétique. C’est cette expérience qu’elle souhaite partager en se dédiant à l’enseignement. Apprendre à respecter son corps, son souffle, accepter ses limites et son champs des possibles, se faire confiance…


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.30/10/202308:30 - 17:30Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-ProvenceCéline
2.31/10/202308:30 - 17:30Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-ProvenceCéline
3.01/11/202308:30 - 17:30Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-ProvenceCéline
4.02/11/202308:30 - 17:30Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-ProvenceCéline
5.03/11/202308:30 - 17:30Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-ProvenceCéline

Cancellations

Annulation jusqu'à 15 jours avant la formation

* All prices including VAT