Atelier Débuter le Yoga

Starts on Saturday, 09/01/2021
Price 25.00 €

Description:

Vous avez l'intention de débuter le yoga en 2021 et n'osez pas encore franchir les portes d'un cours collectif, ou ne savez pas par où commencer ? Nous vous proposons cet atelier comme un espace de sécurité, un cocon pour intégrer et comprendre les bases de cette pratique. Nous aborderons les techniques et postures de base du Yoga, les différents styles, mais aussi la philosophie du yoga.

Trainer :

Anne-Lise

Anne-Lise est professeur de Yoga et Cofondatrice du studio. Docteur en sciences de la vie, elle s’intéresse particulièrement à la mécanique du corps et la recherche du mouvement juste. Passionnée de danse depuis toujours, elle s’attache à créer des cours fluides et harmonieux. Son style d’enseignement est à la fois bienveillant, doux et puissant. Elle encourage ses élèves à expérimenter tout en respectant leurs limites.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.09/01/202115:00 - 17:00Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-ProvenceAnne-Lise

* All prices including VAT