À propos du cours

Notre cycle menstruel est un don ?, car il nous permet de nous reconnaître et d’apprendre à gérer notre énergie suivant ce dernier.

Cependant, pour certaines d’entres nous il y a des moments douloureux ? : règles douloureuses, SPM en folie, bébé endométriose, ou carrément endométriose, pertes extrêmement fortes… bref nous ressentons dans ces moments là, l’envie de cocooner ?.

Ça tombe bien, pendant ce cours nous créons une bulle de maxi cocooning. N’hésitez pas à vous munir de coussin, de plaid, d’oreiller pour soutenir cette pratique qui peut en quelques minutes avec un souffle profond calmer l’afflux sanguins ou les contractions pelviennes.

?Et surtout FOUS TA BOUILLOTE ! Cours en total partenariat avec ta bouillotte !