Vidéothèque sophrologie - s'évader du quotidien

sophrologie - s'évader du quotidien

Vidéo
sport
Sophrologie
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Inspirafond-LaRochelle
Professeur
Carole
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable

Prix

2,00 €Billet à l'unité
9,99 €Abonnement illimité Replay Abdos & Circuit Training
12,99 €Abonnement illimité Replay Stretching dynamique & abdos
15,99 €Abonnement illimité Yoga & Stretching dynamique

À propos du cours

après un moment de relaxation, je vous guide dans une technique de visualisation qui permet de s'évader du quotidien . A pratiquer pour commencer la journée du bon pied, la finir sur une jolie note ou encore après une séance de sport.

À propos de l'entraîneur/professeur

Formée à l’Académie de sophrologie de Paris après avoir mené une carrière dans le champs de l’action sociale; j’ai gardé de mon métier initial l’intérêt pour l’humain. C’est très naturellement que je me suis tournée vers la sophrologie. Cette discipline simple et accessible permet à chacun de prendre conscience de ses capacités à acquérir un mieux-être.