Postures. Lab. I NATARAJASANA I La postures du danseur
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable
Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
| 10,00 € | 1 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 60,00 € | PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS |
| 100,00 € | CARNET DE 10 COURS à utiliser dans le planning et dans la vidéothèque |
| 39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Ce cours est spécialement conçu autour de la posture de NATARAJASANA, la posture du danseur.
L’accent est mis sur le processus mis en place à l’occasion du quel nous allons apporter tous les éléments nécessaires à la réalisation de cet asana.
Entrée dans la pratique, échauffement, préparation du corps spécifique, et enfin réalisation de la posture.
Comprendre quels sont les enjeux d’un point de vue anatomique, apprendre à connaître son corps et ses mécanismes afin d’entrer dans la posture de manière la plus efficiente possible.
