Semaine #2 - Cours #2 I RYTHME & RESPIRATION
Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
28 jours
Actuellement non achetable
Prix
| 60,00 € | PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS |
| 70,00 € | PACK IMMERSION FLOW I 21 Jours - 9 cours I Élevez votre corps, votre esprit et votre pratique |
À propos du cours
Dans ce cours , l'accent est mis sur la respiration, votre respiration.
La respiration est l'outil qui vous permet de connecter le corps et l'esprit. En plaçant la conscience au niveau de votre respiration, vous vous accordez la possibilité d'être pleinement présent.
D'un point de vue plus traditionnel, par la respiration vous permettez à l'énergie vitale, le Prana, de circuler dans votre corps et ainsi alimenter les zones qui en ont le plus besoins.
Respirez à votre propre rythme d'une manière fluide, calme et ancrée. Créez votre espace de pratique.
