ONLINE Deep Relax
Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
jeu., 21/10/21, 19:15 - 20:15 (60 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
practiceyoga
Professeur
Lisa P.
Disponible jusqu'au
28/10/2021 20:15 heure
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Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 12,00 € | ONLINE Einzelstunde |
| 20,00 € | Drop In Stunde |
| 50,00 € | Schnuppermonat |
| 98,00 € | 5er Block |
| 170,00 € | 10er Block |
À propos du cours
oga Deep Stretch & Relax, ist eine Yoga Klasse zum fallen lassen und entspannen. Vielleicht kannst du nicht gut entspannen, hast Schlafprobleme oder bist total Verspannt im Schulter und Nacken Bereich? Dann ist diese Klasse für dich genau das Richtige. Wir bewegen uns langsam, bleiben länger in den Positionen für eine tiefe Dehnung und wir lenken die Aufmerksamkeit bewusst auf eine tiefe und gleichmäßige Atmung um dadurch tief sitzende Verspannungen zu lösen, dabei fokussieren wir uns auf Hüfte, Schulter und Nacken Bereich. Diese Klasse ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
