ALL.TERRE.NATIVE FLOW I Ouverture d'Épaule I USTRASANA
Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Intermédiaire
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable
Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
| 10,00 € | 1 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 60,00 € | PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS |
| 100,00 € | CARNET DE 10 COURS à utiliser dans le planning et dans la vidéothèque |
| 39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Initialement enregistré pendant un cours de Yoga en direct.
Dans cette classe, de niveau intermédiaire à confirmé, nous allons aborder l'ouverture de l'épaule. Connaitre le fonctionnement de cette articulation complexe va nous permettre de pratiquer de manière efficiente, et d'explorer la posture d'USTRASANA, posture du chameau, sous un autre angle.
Une approche dynamique et fonctionnelle permettant d'utiliser la respiration pour faire le lien entre le corps et l'esprit.
