Focus Respiration - Programme débutant I - vidéo 1/5
Vidéo
sport
Yoga
Durée
9 min
Niveau
Débutant
Langue
Français
Établissement
Maeva Yoga Pilates Studio
Professeur
Maëva
Disponibilité après l'achat
6 mois
Connectez-vous pour regarder la vidéo
Prix
| 8,99 € | Billet à l'unité |
| 29,00 € | PROGRAMME YOGA DEBUTANT 1 - YOGA VINYASA - 5 vidéos de yoga |
| 19,99 € / mois | Studio en ligne |
À propos du cours
Apprendre à respirer profondément
Découvrir et pratiquer le pranayama (technique respiratoire)
Focus sur la Respiration UJJAI, l'un des fondamentaux du yoga dynamique.
Pratique de Nadi Shodana Pranayama, un pranayama favorisant la clarté mentale, la détente, la concentration.
Tarif vidéo à l'unité : 9 euros
Tarif programme Débutant 5 vidéos : 29 euros
