AWAKENING FLOW I Les Torsions I Triangle & Triangle inversé
Prix
10,00 € | Billet à l'unité |
6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
10,00 € | 1 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
60,00 € | PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS |
100,00 € | CARNET DE 10 COURS à utiliser dans le planning et dans la vidéothèque |
39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Dans notre pratique aujourd'hui, les instructions seront minimales pour vous permettre d'approcher ce cours d'un point de vue plus méditatif.
Ce cours propose une approche dynamique et fonctionnelle, est recommandé pour les personnes ayant déjà une bonne connaissance des postures de Yoga de base et du langage Yogique. L'accent est mis sur l'harmonisation entre le mouvement et votre respiration.
Je vous propose ici un travail musculaire en profondeur afin d'aborder deux manières d'entrer dans la posture du triangle et du triangle inversé.