Vidéothèque Abdos Express De Gasquet - 15 minutes

Abdos Express De Gasquet - 15 minutes

Vidéo
sport
Méthode Apor B. de Gasquet
Durée
15 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Inspirafond-LaRochelle
Professeur
STEPHANIE
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable

Prix

3,00 €Billet à l'unité
9,99 €Abonnement illimité Replay Abdos & Circuit Training

À propos du cours

Une séance courte à pratiquer à jeun le matin et facile à caser dans votre emploi du temps Parfait avant ou après un séance de running, un Cardio training, Un Crossfit

À propos de l'entraîneur/professeur

Ancienne prof d'eps et coach sportif, créatrice d' Inspirafond J'enseigne la méthode de Stretching dynamique, le Yoga ainsi que les cours de Cardio training et méthode De gasquet Spécialisée en pré et postnatal / en course à pied