Vidéothèque Yin Yoga : Prendre soin de son abdomen

Yin Yoga : Prendre soin de son abdomen

Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Mari Yoga
Professeur
Mari
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Actuellement non achetable

Prix

9,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Confinement, angoisse, anxiété... La pratique du Yin Yoga, synonyme d’immobilité, de temps long, de lenteur nous aide à revenir à un certain équilibre.

Dans cette séquence nous stimulerons notamment les méridiens de la rate et de l'estomac pour nous aider à mieux digérer et assimiler, à la fois au niveau des nutriments mais également au niveau des émotions.

Bonne pratique !