Vidéothèque #12_Pilates et périnée : les fondamentaux - 25 minutes

#12_Pilates et périnée : les fondamentaux - 25 minutes

Vidéo
sport
Pilates
Durée
25 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Ma Gym Santé
Professeur
Magali
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Actuellement non achetable

Prix

5,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Une séance qui reprend les grands fondamentaux en mettant le focus sur le périnée et le transverse abdominal, pour une pratique juste et efficace.

À propos de l'entraîneur/professeur

Gérante de Ma Gym Santé et professeure principale.