VINYASA FLOW I Mobilité #1 I Travail complet du corps 30 min
Prix
6,00 € | Billet à l'unité |
6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
60,00 € | PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS |
39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Dans cette série de 3 vidéos nous allons aborder de manière progressive le thème de la mobilité.
Cette série est destinée aux pratiquants de Yoga tous niveaux, souhaitant améliorer ses capacités physiques et notamment la mobilité.
30min pour intégrerer les schémas moteurs qui vous permettront d'augmenter votre amplitude de mouvement, d'améliorer votre souplesse tout en développant votre force.