Prix

À propos du cours

Dans cette vidéo découvrez des exercices de mobilité fonctionnelle pour prendre conscience de votre colonne vertébrale, vous familiariser avec ses différents mouvements et travailler leur amplitude.

À propos de l'entraîneur/professeur

Avocate de formation et passionnée par le corps, Anaïs a pratiqué le triathlon et se passionne pour le surf avant de tout lâcher pour se dédier à ce qui l’anime depuis plus de 10 ans : le Yoga. Sa volonté ? Partager et mettre à profits les connaissances accumulées pour offrir à chacun la possibilité de plonger dans l’univers du yoga.